昨夜 毎度お馴染み定番の作り置き おかずを まとめて作りました
今日からは仕事
スポーツクラブの毎日になるので忙しくなるから今のうちに
スポーツクラブの毎日になるので忙しくなるから今のうちに
おから餅
生おから
玉子
長ネギ
干しエビ
鶏ガラスープの素
塩コショウ
片栗粉
を混ぜて焼くだけ
このまま冷凍します
ゴーヤチャンプル風
ゴーヤ
舞茸
油揚げ
玉子
エリンギの炒め物
今日から やっと毎日スポーツクラブに行ける
ゴールデンウィークで運動量が少なかった分も頑張ります
その前に仕事 頑張って来ます