明日も仕事だし便秘薬を飲むのも恐いので久しぶりに
牛乳 買ってみました
この牛乳 以前 食欲不振の時に飲んでから 美味しくて はまってます
甘味が あって味が濃くて美味しいんですよ
大きめのマグカップ2コに入れて冷凍庫で30分位キンキンに冷やして一気に飲んでみましたよ
夕食にｷｬﾍﾞﾂ&きんびらも食べたし明日の朝に期待
便秘までは行かないと思うけど何となくの時 皆さん どうしてますか
牛乳を買いに行ったら ついつい
抹茶のシュークリーム
こっちはアイス
ダイエットするなら買い物に行くのは危険ですね
ダイエット中に明日の夜は まさかの外食です
気を付けないと
