甘いものを取りすぎた日は・・・

甘いものを取りすぎると、背中が痛くなることがありませんか？？

これは、肝臓からのサインです

肝臓は「解毒」の作用をします。

かと言って、甘いものや添加物などを一切取らないというのは
今の時代不可能に近いです。

美味しいものは美味しくいただくのが一番だと私は思います

ただ、気をつけること・・・。

それは、早く寝ることです

甘いものを食べた日は、早く寝ましょう！！

意外かもしれませんが、早く寝たら体が上手に分解しやすくなります。

長い目で見て、美容のためにもそれがいいと思います。

先日、おもしろいものをいただきました。

こちらです。

ラーメンかと思いきや・・・・


なんと、ケーキでした！！

しかも、結構美味しいんです！

麺はモンブランの栗のクリームのグルグルしてるやつでした

ごちそうさまでした


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