こんにちは😃
昨日は、きらきら顔ヨガ講座✨でした☺️
なんと、10数年前から『顔ヨガ』を
知ってくださっていた、生徒さま👩🎓
その時に、
「そうか、顔も筋肉だから鍛えればいいんだ！」
と、思ったと、教えてくださいました(^-^)
まさに、その通りなんです☺️
ですが、だからと言って、、、
わかった！表情筋を鍛えるぞー💪
とは、なかなかいかないですよね💦
とは言っても、何をしたらいいの？？？
今は、ネットでも検索すれば、
いろーんな方の、『顔ヨガ』動画が
簡単に！観れますよね。
本や、雑誌にも、たくさん取り上げてもらっています。
でも、みーんな同じやり方で良いのでしょうか？
その、動画をアップされている、見知らぬ人に、
大切なお顔を預けても大丈夫ですか？
骨格や、肉付き、年齢、表情グセに、職業
コンプレックスに、なりたいお顔、、、
一人、一人、違うんです！！！
それを、みんなが同じようにやっても、
効果のある人もいれば、間違ったやり方で、
シワやたるみを増長させてしまう場合もあります…
キレイになりたいだけなのに…
本や、動画は、一度講座などで、キチンと
顔ヨガアドバンスインストラクターから指導を受けた方が、確認のため！
モチベーションアップのために、使っていただくのが、ベスト✨だと思います。
丁寧に、一人一人のお顔により添って、
指導してもらう、顔ヨガインストラクターに
教えてもらいましょう！
恥ずかしさや、まだいいかな、、、
は、もったいない！！！
キレイに変われたら、顔ヨガ＝変顔
の、方程式は無くなります！！！
美のための、メソット✨
そして、食事をしたら、歯磨きをするように、
当然のように行う、習慣にしていただきたい。
いつもクラスでお伝えするのは、
目先の変化ではなく、
5年後、10年後を見据えること。
周りの人たちが、老化に衝撃を受ける時
きらきら輝いて、笑っていられる❣️
あー、顔ヨガをやっていて良かった〜🤗
と、必ず思います！
そんな、壮大なメソッドだと、私は思っています！
いくつになっても、遅くないですよ☺️
９月きらきら顔ヨガ講座は、
新町地区会館 第3会議室にて！
9/4 ×
9/11 ○
9/19 ○
9/25 ○
🌸🌸🌸きらきら顔ヨガ
レッスン開催🌸🌸🌸
きらきら顔ヨガ講座🌹
新町地区会館 第3会議室
大人クラス 9:30～10:45
受講料 4.000円
with Babyクラス 10:55～11:55
受講料 3.000円
ご予約は→コチラ
(大人クラスとwith Babyクラス は、講座時間、お教えするポーズ数も異なるため、受講料がちがいます。)
お顔が柔らかく動くようになり、正しくポーズを習得していただくためにも
５回に分けてポーズをお伝えし、ご自宅で練習していただきます！
６回目に、全てのポーズの確認と、その方に強化していただきたいポーズの提案をさせていただきます。
全６回のご受講をお願いしています。
（一度体験してみたいという方も、お受けできますが、変化には繋がりにくいので、連続してのご受講で、きっちり効果を出しましょう！）
持ち物 お顔全体が入るサイズの手鏡、筆記用具、撮影用として携帯電話、お飲み物
お子さま連れの方は、ブランケットやお気に入りのオモチャなど、
ご予約はコチラよりお待ちしています🌷