リンパケアとMRT(筋ゆる)について。 | アラフォーから始めるがんばらない美容&健康セルフケア

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新潟 富山でさとう式リンパケア講座を開催しているインストラクターHaruyoが、自分でできるケアを動画で紹介。エクササイズや筋トレは必要なし!【筋肉をゆるめる】ことで、肩こり・腰痛・骨盤のゆがみなどを改善し、小顔・リフトアップ・バストアップ・ウエストダウンも。

受講生さんや、

これからセミナーを受講したいという方からよくいただく質問があります。

 

 

 リンパケアとMRT(筋ゆる)の違いは?どう使い分ける? 

 

という質問です。

 

長ーくなりそうだったので、

ホームページに記事としてアップしました。

 

 ぜひこちらをクリックしてご覧ください。

 

輪ゴム一本で身体の不調が改善する!: さとう式リンパケア

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