昨日のブログで告知しましたが、今日はどどんとお知らせしますよ
新潟初！
【疲労回復パーソナルトレーニング】講習を開催します！
✨疲労回復パーソナルトレーニングの効果
1：取れない身体の疲労蓄積を除去する。
2：取れない心の疲労蓄積を除去する。
3：引き締まったボディラインを形成する。
4：肩こり、腰痛などの痛みを和らげ予防する。
5：QOLを向上させる。
6：転倒予防、脳の活性化を図れる。（認知症予防）
7：様々なものにモチベーションを上げていける。
下記のような希望や悩みのあるクライアントに最適なコースです。高齢者や女性に優しいから継続していただけます。
✅筋肥大でなく動けるしなやかな身体になりたい。
✅筋肥大しないダイエットをしたい。
✅マッサージや整体だけでは身体は楽になるけど、やる気が出ない。
✅仕事の効率が悪くて、身体が重い。
✅何をしても疲労が抜けずに毎日がつらい。
✅フィットネスジムはすぐに幽霊会員になってしまう。
今、話題の疲労回復ジムのメソッドが導入されたパーソナルトレーニングをご提供できます。
トレーニングと聞くと激しいイメージがあると思いますが、ストレッチやマッサージを十分に取り入れて自重トレーニングを中心に行いますので、気持ち良くスッキリした爽快感を得られる内容となっております。
また、パソコンやスマホはじめ電子機器によるデジタルストレスや、人間関係によるストレスなどメンタルから脳や肉体の疲労を蓄積していくケースも少なくありません。
こういった脳疲労の回復にも非常に効果を出していけます。
疲労回復
《カリキュラム》
1：疲労とメンタル・フィジカルの関係
2：ウォームアップストレッチ
3：タイプ別自重トレーニング
4：クールダウンストレッチ
5：瞑想（副交感N）マッサージ
6：経営ノウハウ・クロージング技術
1Dayの講習になります。
受講後は、新しいメニューとして導入することができます。
疲労回復パーソナルトレーニング
1・・・ストレッチ（緩める）
2・・・自重（PNF）トレーニング（鍛える）
3・・・ストレッチ（伸ばす）
4・・・マッサージ（リラックス & 瞑想）
究極の疲労回復を・・・60分：12,000円
治療家の方やエステティシャンだけでなく
スポーツをされている方はもちろん！
私は辻先生からPNFストレッチを学び、
パフォーマンスの前と後ではストレッチの方法が違うと知りました
今回の【疲労回復パーソナルトレーニング】講習は、カリキュラムからのメニュー化がとてもスムーズであり、現代に欠かすことのできないトレーニングになると感じました。
(ここからはちょっと私の思いを書きますね
)
東洋医学では、気・血・津液、五臓六腑、経絡、陰陽のバランスが損なわれると病気になると考えられ、これらのバランスが崩れる原因を外因(がいいん)、内因(ないいん)、不内外因(ふないがいいん)の3つに分類しています。
その中でも、身体の内側におこる感情が病因となる内因、そして食生活の乱れや過度の労働、運動不足など、外因でも内因でもない病因の不内外因に対するアプローチも【疲労回復パーソナルトレーニング】で可能になると思うのです☆
2018年新しいトレーニングをはじめてみませんか？
●動画撮影が可能です。
確実に技術習得していただきたいために動画撮影が可能です。特殊手技の講習会において他にはないサービスです。
（ご自身の目線で復習ができます。）
●現場経験の条件については応相談可能です。
経験が浅い方、しばらく現場から離れている方、これから目指そうと思われている方などご不安に感じる点ございましたらお気軽にお問い合わせ下さい。
●再受講が無料です。
確実に技術習得していただきたいために再受講が可能です。本部会場では随時2枠ご用意、東京会場は空枠がある場合はご案内しております。
＊ボディメイクストレッチ、国境なきセラピスト団共催の講習会は除きます。
●JPTA認定証が発行されます。
各講習会において技能試験を実施し、認定証を授与しております。また、認定証と協会ロゴはデータでも配布しWEBサイトや名刺などでも自由にご利用いただけます。
楽しみですね
それでは、詳細です！
【疲労回復パーソナルトレーニング】
●スケジュール・詳細
時間：10時00分～18時00分
費用：通常100,000円 → 50,000円（税別）
ー 特典 ー
1：オリジナルテキスト
2：日本PNFテクニック協会認定ディプロマ発行
3：講習中は動画・静止画問わず撮影可能です。
4：クロージングブック・カルテなどの営業ツールデータをプレゼント！
さらに、新潟スペシャル特典として
10名満員となった場合には、全員に！
書籍とDVDをプレゼントしてくれるそうです
2018年6月、10名で新しいスタートを切りましょう
ご入金のご案内など、こちらからご連絡させていただきます。