テレビ、消しませんか? | コンプレックスが魅力に変わる ~私が好きな私で生きていくメンタルトレーニング~~

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輝きをあきらめたくない大人女子のための
少しずつだからこそ確実に自信がつく
NLP・コーチング
心のシェイプアップトレーナー まみりんです。

   
  
  
  
 
  

☆本日の輝きエッセンス☆
 
【テレビ、消しませんか?】
   ラキラ指数88☆

おうちに帰ったら
なんとなくつけるテレビ。

寝るまで
なんとなくずっとついているテレビ。


ごはん食べながら
なんとなくついているテレビ。

面白いのか面白くないのか
見たいのか見たくないのか
よくわからない
そんななんとなくついているテレビ。


本当に見たいのか
ただ何となくつけているのか

一回振り返ってみて。

ほんとに見たいものなら
録画しておいて
自分の見たい時間に見ればいい。

なんとなく
だらだらテレビの時間、

もっともっと 大切なことに使おう。





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