ご機嫌になれる方を選んでみる | コンプレックスが魅力に変わる ~私が好きな私で生きていくメンタルトレーニング~~

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☆91キラキラ☆

前に進めてみよう♪

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輝きをあきらめたくない大人女子のための
少しずつだからこそ確実に自信がつくNLP&コーチング
心のシェイプアップトレーナーまみりんですm(u_u)m 


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では、早速本日のお作法です

『ご機嫌になれる方を選んでみる』


どっちにしようかなぁと思った時は

自分がご機嫌になる方を選んでみよう

自分がいい気分になれる方を選んでみよう

他の誰じゃなくて

自分自身がご機嫌になれるものを。

それくらい

自分に許してあげもいいんだよ

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