咀嚼する時間 | コンプレックスが魅力に変わる ~私が好きな私で生きていくメンタルトレーニング~~

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♡今日のキラキラ指数♡

☆90キラキラ☆

チャーミングにいこう♪

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ごきげんいかがですか?

少しずつだからこそ確実に自信がついちゃうNLPコーチング
心のシェイプアップトレーナーまみりんですm(u_u)m
 


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では、早速本日のお作法です
『咀嚼する時間』

今日は 土曜日なので
週末図書館です。

今日の本は こちら。



やりたいことを全部やる人生~仕事ができる美人の43の秘密~/大和書房
¥1,404
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美LIFEクリエイターという肩書の彼女。
女性起業家さんです。


特に いいなと思ったのが

「咀嚼タイムを設ける」というもの。


人と会ったり、学びにいったり、本を読んだりした後

自分が自分のインタビュアーになって


気付いたこと

学んだこと

活かせること

などを

再認識していくということ。



私自身は どちらかというと

やりっぱなしがおおいので

そういう時間の大切さを改めて教えていただいた本でした






☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*ご 案 内☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆


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