イメージをお絵かきする | コンプレックスが魅力に変わる ~私が好きな私で生きていくメンタルトレーニング~~

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コンプレックス改善専門メンタルトレーナーが贈る
読むだけでちょっとずつ自分に自信がつくブログ

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♡今日のキラキラ指数♡

☆87キラキラ☆

ちゃんと 休める♪

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ごきげんいかがですか?

少しずつだからこそ確実に自信がついちゃうNLPコーチング
心のシェイプアップトレーナーまみりんですm(u_u)m
 


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では、早速本日のお作法です
『イメージをお絵かきする』

今日は土曜日なので
週末図書館です

NLPは
コミュニケーション能力アップや
苦手意識を軽減したり
夢を叶えていく手法がたくさんあります

そのなかでも
ちょっとおもしろいNLPの本をご紹介します
くだけダイエット―NLPでやせる脳をつくろう/三五館
¥1,404
Amazon.co.jp


描くだけダイエットです

自分の中にあるイメージを書き出してみる手法です

自分がダイエットについてどんなイメージをもってるかを

見える化するところから始めるダイエット。

イメージの力は強いんです
☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*ご 案 内☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆


毎週水曜 夜8時からOA中。
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