♡今日のキラキラ指数♡
☆87キラキラ☆
楽しいは見つけられる♪
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ごきげんいかがですか?
心のシェイプアップトレーナーまみりんですm(u_u)m
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では、早速本日のお作法です
- 『三日坊主じゃなくて、三日サイクルなだけ』
- あなたは 三日坊主になっちゃったこと
どれくらいありますか?
実は、セッションやワークショップなどでも
「私、三日坊主でなかなか続かないんです・・・」
というご相談をよくいただきます。
今度こそ!って決意したのに続かなくて
続けられない自分はダメだ って。
こんなときこそ
発想の転換をしてみてはいかがでしょう?
三日坊主なんじゃなくて
私のやる気は 三日サイクル。
って。
だから
3日たったら また 新しい気持ちで始めればいい。
続かない・・・って嘆いて
勝手に自分にダメ出しするよりも
自分がいい感じになれるように
意味づけを変える方が
たのしいよね。
- あなたは 三日坊主になっちゃったこと
- ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*ご 案 内☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆
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まみりんの聴くだけ ココロに効くサプリ
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