プチストレスを解消する

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♡今日のキラキラ指数♡

☆91キラキラ☆

あたらしい発見が♪

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ごきげんいかがですか？

少しずつだからこそ確実に自信がついちゃうNLPコーチング
心のシェイプアップトレーナーまみりんですm(u_u)m 


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では、早速本日のお作法です

『プチストレスを解消する』

さて、突然ですが質問です。
日々の生活の中で
大したことではないけれど
毎回小さなイライラを感じてる出来事は
どんなものがありますか？

例えば
すぐ充電がなくなる携帯
テフロンがはがれかかってすぐ焦げるフライパン
絡まった洗濯物

などなど

日常の小さなストレス、
これって　小さいからって見逃しておくと
イライラがたまっていってしまします

買い替えたり
ネットで調べて　対応策を講じてみるだけで
そのストレスはなくなるなら

やらない手はない。

小さなイライラ　めんどくさいは

師らいない間に　イライラする時間を増やすだけなので

ごきげんな自分の為に　ちゃちゃっどやっつけちゃいましょう。

☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*ご　案　内☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆


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