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♡今日のキラキラ指数♡
90キラキラ☆
頭も心も柔らかく♪
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では、早速本日のお作法に参りましょう。
『感情を感じる』
今日は土曜日なので 週末図書館です。
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最近、このブログの中でもよくご紹介している
感情を感じる ということ
私自身 ネガティブな感情や 認めたくない感情がたくさん湧いてきます
以前は
そんなふうに思う自分はダメだ! と思っていたけれど
この本を読んでから
どんな感情も感じてOK と少しずつ思えるようになってきました
また 感情の奥の部分のレクチャーが詳しくてツボです
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