選択の仕方を変えていこう

ごきげんいかがですか

心のシェイプアップトレーナー　まみりんですm(u_u)m 

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♡今日のキラキラ指数♡

90キラキラ☆彡

心をこめて♪
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では、早速本日のお作法に参りましょう。

『選び方を変える』

今日　朝　何を食べましたか？
今日　どんなお洋服を着ていますか？
昨日は　何時にベッドに入りましたか？

というようなことから

一日のスケジュール、
お出かけの予定など

その場、その場で　
どんな行動をとるか

ふだんそんなに意識してなくても
全部、自分で選んでいるんですよね。

例えば
もうちょっと寝たい・・・　けど　起きる　or　だから　寝る
甘いもの食べたい・・・けど　今日はやめとく　or　ちょっと食べちゃう
めんどくさい・・・けど　今　やっておく　or　後回しにする

人生は　選択の連続だ　と言ったのは誰だったかな？

そして、

いつやるか？今でしょ！に集約されてるけれど

「今日、何をやるか？」
決めていたことを出来る自分になっていきたいな

ダラダラするのも
後回しにするのも　自分の選択だとしたら

未来の自分に誇れるように選択の仕方を変えていこう。











*☆*:;;;:*☆*:;;;:*　ご　案　内　☆*:;;;:*☆*:;;;:

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