今の自分のためにすること。未来の自分のためにすること。

ごきげんいかがですか

心のシェイプアップトレーナー　まみりんですm(u_u)m 

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♡今日のキラキラ指数♡

90キラキラ☆彡

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では、早速本日のお作法に参りましょう。

『今の自分のためにすること。
未来の自分のためにすること。』

今日は、かの大横綱千代の富士関のことば。

本来は

「いま強くなる稽古と、3年先に強くなるための稽古と、両方をしなくちゃならない」
という言葉なのですが、
少しまみりん流にアレンジしています。
今も大事。
未来も大事。
そして、それがつながるようにしていくことが大事。
だからこそ、この2つの視点が必要で、
それにあわせて自分が動いていくことが大切。
でも、あんまり難しく考えないで
ひとうひとつを
これは　今の自分のため♪
これは　未来の自分のため♪
ってすこし意識するだけでいい。
たのしく、リラックスして。

心をリセットする新習慣＠チャーリーズベジタブル
ご案内
【日　時】　3月31日　月曜日　19：30～22：30
【場　所】　チャーリーズベジタブル　本店　松山市歩行町2-3-6
【参加費】　3900円（税・ワーク参加費・ディナービュッフェ・アフタードリンク1杯込）
【お申込】　こちら＞＞＞
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【ご参加お待ちしております】
心のシェイプアップ心理学講座＠ＮＨＫ文化センター
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