『過去の自分、ありがとう。』

ごきげんいかがですか

今日もキラキラしてますか？
心のシェイプアップトレーナー　まみりんですm(u_u)m

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では、早速本日のお作法に参りましょう。

『過去の自分、ありがとう。』

私がNLPを学んで　心が楽になったことの１つに ”人はいつもその時　最高最善の選択をしている”というものがあります。 ”なんで○○しちゃったんだろう”とか ”なんで△△しなかったんだろう”とか ”もっと□□しとけばよかった”とか。 後悔してしまいがちなことでも 潜在意識さんたちは　一生懸命その時の状況判断をして その行動をとるようにしてくれています。 ということは、 過去のその瞬間、その瞬間の自分が 一生懸命頑張ってくれたおかげで今の自分がある。 そこに、いい・悪いのジャッジは必要ない。 「過去の自分、ありがとう」その感謝があれば 十分なんじゃないかと最近思います。 だって、「ありがとう」って言われたら嬉しいのは 過去の自分も同じだと思うから。 昨日の自分から1歩でも前に進むための モヤモヤダメダメパターンからの脱出のヒントは わたしたちに愛に来てね♪ この動画のなかでも

ダメダメパターンに陥っていた私たちが
脱出のきっかけをかなり赤裸々にぶっちゃけています。

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本日のお作法

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『過去の自分、ありがとう。』