当サロンがある群馬県桐生市は
少し春が近づいています
蕾も膨らんで花開く日が
待ち遠しいですね
前回は“皮膚は内臓の鏡”
“内臓を温めましょう”という
お話をさせていただきました
手足が冷えないから冷え性ではないわ
と思っている方も多いかと思います
でも、実際のところ
手足が温かくても内臓が冷えている
“隠れ冷え性”の方も多いのです
お肌やお身体に良いといわれているもの
色々試しても効果がでなかったり
なかなか疲れが抜けない
体調を崩しやすい・・・など
当てはまることはないでしょうか
それは内臓の冷えているからです
体温が１℃下がると
基礎代謝が12％
免疫力が30％
体内酵素の働きが50％
低下すると言われています
筋肉量があれば代謝がいいのでは
と思われますが
肝臓の方が基礎代謝量を占める割合が
多いそうです
内臓（お腹・お中）を温めて
お肌・お身体・心
の不調とさよならしましょう