![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
まだまだ続く寒い日々
皆さんはどのように
身体を温めていますか
![メラメラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
カイロを使ったり
靴下を重ね履きしたり
温かいスープを飲んだり
お風呂も気持ちいいですね
![温泉](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/134.gif)
先日私も水沼温泉に行きました
![車](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/125.gif)
テレビなどにも取り上げられましたが
駅に温泉があるという
珍しいとこなんですよね
![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
![グッド!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
もちろん温泉も身体を温めてくれますが
たかせいでは温泉ではなく
お一人岩盤浴ができます
![クラッカー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
![クラッカー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
![クラッカー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150209/13/kira-takasei/9c/0d/j/t02200293_0240032013213011499.jpg?caw=800)
このようにぱかっと開くドーム
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
に入っていただき
約30分から45分
![メラメラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
ゆったりと温まって
汗を流していただくのです
![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
![合格](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
お顔が出ますので
息苦しくないですよ
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
下に敷かれた岩盤の
遠赤外線効果によって
身体の奥までじわじわ暖め
蓄積された老廃物を
体外へだしてくれます
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
岩盤浴のすごいところは
普段の汗からは出ることのない
老廃物も
![えっ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/147.gif)
出してくれちゃうんです
![宝石緑](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/116.gif)
![宝石ブルー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/115.gif)
![宝石赤](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/118.gif)
だからいつもかく汗と
なんか違うんだな
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
さらに体温を38℃まであたためると
身体の防御の為に
HSP【ヒートショックプロテイン】
を合成し始めます
HSPは感染・傷害・疲労・老化などで
傷ついた細胞を修復して、
生体をストレスから守ってくれる
『身体のレスキュー隊』なんです
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
身体を定期的に温めることで
病気に負けない身体はもちろん
老化予防・デトックスにもなりますし、
代謝が活発になるのでダイエット
にもつながります
![合格](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
そして岩盤浴で出る汗は
さらさらとしていて
肌の保護膜となり
肌をしっとりさせてくれるのです
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
私が一番気に入ってるところは
一人で気楽に楽しめるところ
![得意げ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif)
人の目も気にせず
自由に向きを変えたり
眠ったり・・・
リラックスできるところです
![合格](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
![合格](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
先ほど入られたお客様は
終わってお茶を飲みながら
お顔を手であおいでいらして
あまりにぽかぽかしてたのか
そのせいか上着を忘れて
帰られてしまいました…
気が付かず申し訳ございません
![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
今後も気をつけなければいけませんね
![べーっだ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif)
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
今日もブログを読んでいただき
ありがとうございます
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)