トータル リラクゼーションサロン×スクールBulan☆pijat(ぶらんぴじゃっと/ブランピジャット)千葉県柏市明原 柏駅西口
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生姜も入れたかったのだけど…ぬか漬けに使っちゃって無かったので、しょーがないwww
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ゴールデンウィークにお鍋???
GWきら食堂www
紹介➰
あ、もちの、ろん…おうちごはんですからね🤭
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皆さんは、ゴールデンウィークいかがお過ごしですか?🤔
私はありがたいことに🙏お仕事です
家族を何処にも連れてってあげられないし、
少しでも、おうちごはんゴージャスな感じにと思いましてね😍
お鍋って、ゴージャスに見せかけて…
作るほーは、何せ楽よね😃✌️
野菜切るだけ🔪🤫㊙️
豚肉しゃぶしゃぶして➰
野菜もしゃぶしゃぶして➰
豚肉に巻いてパクッと
これ、広げたところ🤭
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お出汁は昆布
お野菜は、セリ、豆もやし、えのき、春雨、
写ってないけど…水菜、ネギ、ニラ、🧄ニンニクスライスも入れたよ🍲
(゜o゜)\(-_-)
タイ料理チムチュム鍋が好きなんだけどね
材料無かったので➰🐙🦐🦑🐂
チムチュムは、海鮮系や、レバーとか😍内臓系…
白菜やバジルも入ってる🎵
どちらかと言いますと🤔
🌿韓国系?食材があったので…
(我が家はね、買い物担当と、作る担当が違うので…何かが無いのはよくある出来事🤣&ぶっちぎりますけどね🤭)
イメージとしましては、
日本しゃぶしゃぶ✖️材料は韓国風で
=チムチュム😍
🇹🇭チムチュムもね
タレが決め手なので➰
ごめん、うちのレンゲでやったので …
タレシピ😍↓↓↓
ポン酢2: えごま油1: 水1
➕イワシエキス小さじ1
➕粉唐辛子大さじ1
🧄一欠片つぶしました
例えば1人用なら、小さめスプーン🥄で作れば良いかもよ✨
((φ( ̄ー ̄ )私も忘れないうちに…メモメモ
ここにかい(゜o゜)\(-_-)
イワシエキスは、これだよ☺️
キムチ作りにも使ってるやつよーん🤭
韓国系スープにも使うかな✨
以前にも紹介したよーな?🤔
なので、我が家はこちらのサイズを買っている
🤣🤣🤣
ど、どーんと2,5キロ🤣🤣🤣
お、お、重いよ…
特に使い始めは、筋トレか?🤔みたいになるwww
ダンベルじゃないんだから🔩
(゜o゜)\(-_-)
美味しくなーれ🙏イメージで、
テキトーにやったのに…www
なんてこと😲‼️
ちょっと…こ、こ、こ、これは😲❗
オススメ秘伝のタレになりましたね🤤
竈の神もwビックリ
秘伝じゃない直ぐ教えてる🤭
↓↓↓
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ちゃっかり🐟️親子丼もいるおー🤭←
🍲温まる♨️💨
美味しいし、野菜もたっぷりんで、
少量でお腹いっぱいになる感✨
しっかり食べて痩せそうな簡単レシピです😍
満足感もあり、
↑この🍚ごはん半分以上食べきれなかったもの⤵️
母ちゃんが食べてた🤣🤣🤣
🙏
やっぱりタレシピに生姜入れたかった
( ´゚д゚`)アチャー
小ねぎも合いそうね😍
きゃー😆
いやね、
キラ食堂おうちごはん紹介と見せかけて➰
からのwww
最近の➰この季節の変わり目…
特に❗お腹冷えてるお客様が多いですのよ…💔
多いとゆーか、100%かもしれない😓
少し前には寒暖差ぎっくり腰とかも多かったですもんね…
実は私もプチ断食するとね、
お腹が冷える感じがあってね🤔(何も食べてないからね、お腹周りが動いてないから熱量がないとゆーかは当たり前なんだけどね)
プチ断食すると、
強烈に自分の体の悪いところが…
症状がぼーん❗とハッキリわかりやすくなる感があってね
=朝起きるとお腹が冷えてるの🥶
けど…これの弱いバージョンなら、これたまにあるな🤔
わたしゃ、内蔵型の冷え性だ😱←ってなりましたの…慢性じゃなさそうだから(下痢や便秘ではないので)急性気味?🤔
(いつもの自己診断な、きらヤブ医者)
⚠️あ、名誉のためにも…お腹出して寝てる訳ではないのよ🤣🤣🤣
そんな、やんちゃでもないwww
寝相が悪いわけでもないし🤭←たぶん
朝起きると、暴れた形跡もないので…ちゃんとお布団かかってますよ
そんな人…なかなか居ないと思うので
想像してみてねwww
私のベッドはね部屋にぼーん❗と真ん中に1つ置いてあるので両サイドにお布団落ちやすい作りなのだけどね🤔落ちてないよ😃✌️
ふつー?、部屋の端に寄せるよねwww
ベッド🤣🤣🤣
なんでだろwww
(゜o゜)\(-_-)
まぁ
体質?遺伝?もあるだろーし、
父も胃ガンになってしまったので…
たぶん、これだお腹の冷え我が家の弱点
(@ ̄□ ̄@;)!!
冷えは万病の元ですもんね…
✔️温かいごはん🍚(温める食材を選ぶ)
✔️お風呂に浸かる(←お湯少なめ半身浴で良いのよ)
そんなの出来ない❗ってかたは、
✔️もー最悪ホッカイロ貼る❗
✔️漢方やハーブもありですよね😍
【温めるのは五香粉!】5種類のスパイスをミックスしたものですが、山椒(花椒)、フェンネル(小茴香)、ハッカク(八角)に加えて、クローブ(丁子)、シナモン(肉桂)をプラスしたハーブだよ
チャイ☕とかオススメですかね🎵
中から温まります
料理で使うなら🤔
作れないならUber Eats的な…買ってしまう❗とゆーのもありですよね🤭
地元民じゃないと、わからないと思うけどね🤭
豊四季駅のしまむら前のお店だよ
前にも書いたような気がするけど…
そんなハーブ入り🍚ごはんは、
🇹🇼台湾料理だと、👆️魯肉飯(ルーローハン)
🇹🇭タイ料理だと、カオカームー
🇲🇾🇸🇬マレーシア料理だと、肉骨茶(バクテー)
これら、ハーブ入り🍚オススメでっす😍
お腹の冷え…
お腹の周辺にある臓器は胃腸だけではないので🤔
女性にとって重要な「子宮」も下腹に位置してます
男性だって大事な臓器ありますので同じです✨
お腹が冷えることにより子宮も冷えやすくなるのですよね⤵️
私はゆらぎ期だとゆーのに、まだ生理痛に苦戦してますし…
生理痛で辛いときにお腹を温めたら楽になったりしますもんね🤔
気付くのが遅いかもしれないけど、、、
これは…さまざまな婦人科系トラブルを誘発する原因にもなりかねないやーんね😱←と、やっとここwww
季節の変わり目が弱い人もお腹冷えてる可能性が高いんだよ〰️💣️💥
お腹冷えてるとバテるのが早い❗よね
ダルいとゆーか…
生理でも、生理じゃなくてもホッカイロ貼るとね、元気になるのよ☺️
元気に動けるとゆーか😍
自律神経も整う✨
5月にホッカイロは無しでしょ😒
汗かいちゃうよ…と思うそこのあなた❗
騙されたと思って、やってみておくんなませ🙇
夏でも冷える人は冷える…
夏場にお腹壊しやすい😞ってかたは、特にご注意ください
冷えに季節は関係ないのですよ…✨
私がよくお世話になってる?タイ料理
タイの方々もね、年中夏日なお国柄
実は鍋大好物なのですよ😍
暑い日にガンガン汗流して暑いものを食べるwww
日本より室内は、エアコンガンガンってのもある
日本も同じよね⤵️
南国チック🌴な気候になってきたから
南国ごはん見習えば良いんじゃない?🤔と思ったのよ
何が言いたいか❗と言いますと
タイの方々スリムなかたが多いのよ😲‼️
BLACKPINKのりさちゃんみたいなかたは、ざら❗
お腹温めると代謝もアップするのだなぁと思うのです✨
暑いのに熱いものは、嫌😱とゆーかたは、
やはりホッカイロしかないかな…
時期的に売れなくなるだろーから、薬局などのホッカイロコーナー無くなるかもしれないから、お早めにね🤭
そのぬるくなったホッカイロを寝るときも貼り変えたりして➰inお布団してます
そしてね、
柏ぶらんぴじゃっと…
リラクゼーションサロンwww
こちらの方も…
【朝起きるとお腹が冷えてる感じある】と言ってました
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背中周りが特にスッキリ✨
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240503/23/kira-2006/fa/9f/j/o1080108015433971664.jpg?caw=800)
そー言えば下痢ぎみ…とも言ってたので💩
まんまと慢性気味な内蔵型冷え性の症状ですよね
そんな症状あるの?
なになに🤔ってかたは、
【内蔵型冷え性】で検索でもしてみてねん🔍️
お腹マッサージもさせて頂いたのですが
硬いし…とっても痛がっておりましたよ😲‼️‼️
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240503/23/kira-2006/1e/e5/j/o1069106915433971671.jpg?caw=800)
お尻周りも整ったかな☺️
お大事になさってくださいませ🙏
あ、
イメージ料理は、よくやってまして🤭
こちらもオススメです😍
特に意味はありませんがwww
是非📢音付きでみてください🤣🤣🤣
母に文句は言いますがwww
ダンサぶるな音で楽しく料理してるイメージ…
そーですね、
1人キッチンにこもることが多いので🤔
元気な感じの音楽かけて➰黙々とモグモグwww
うそ、1人で楽しむようにして、3食ごはん作りしてます😃✌️
なんか、集中できるとゆーか、
邪魔されないような感じで1人の世界が好きなのかもしれない☺️
竈の神…職人肌…風www
ただの食いしん坊なだけや
(゜o゜)\(-_-)
最後になりましたが、
トークセン、お腹マッサージも、人気😍
魔女集会空きが出ましたよ
ご自身の➰
心と体をいっぺんにケアしてあげては、いかがかな?
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240503/23/kira-2006/e4/f6/j/o1080108015433974226.jpg?caw=800)
どーぞ、よろしくお願いいたします🙏
すみません😣💦⤵️直ぐに満員御礼申し上げますとなりました🙏
いつも、ありがとうございます😆💕✨
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おまけの話は、
浮かれポンチ親子の会話…
会話…付きの動画ですwww
写真の名前って変えたりすることないのだけど🤔
勝手に番号ふられるよね?🤭
なのに、タケノコと統合された、ぶすめちゃんでした🤣🤣🤣
うちの、タケノコちゃん達www
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240426/16/kira-2006/74/57/j/o0642049115430722911.jpg?caw=800)
聞いてないしwww
関係ないしwww
(゜o゜)\(-_-)
私のスマホさんかなり、賢い感じと思ってたけど…
たまに、番号振り分け間違えたかな?🤭
そんなことあるの?🤣🤣🤣
ちゃんちゃん
柏ぶらんぴじゃっと
リラクゼーションサロンw
リラクゼーションメニューも見れます👇
マッサージ間の時間をあけまして、1日に4名様までのマッサージご予約にします
9時~21時にご予約可能です
もちろん✔️😷マスクの着用をし、
✔️常に手洗い、消毒、
✔️洗濯🌀👕
✔️4箇所の窓は常に空けており
✔️換気扇も回しっぱなしで空気の入れ換えを行ってます
✔️加湿も60%になるように調整してます💨
お問い合わせは、
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