一年の過ごし方

こんばんわ。

早いもので、このブログを初めて

もう1年になります。

本当に時間が過ぎるのは速いです。

ぼやぼやしてると、

あ！



という間に過ぎるので

今年はやる事リストを作ります。

今年一年の目標、やる事、やらない事

をしっかり選択し

頑張ろうと誓う、きっぺいでした。

٩( °Д｡)۶



iPhoneからの投稿

ラスト

おはようございます。

きっぺいです。

いやー、師走とは良く言うたもので

12月は更新できませんでした。

早いもので2010年もラストです。

来年もよろしくお願いします。

皆さん。

良いお年を♪( ´▽｀)


iPhoneからの投稿

関節が「ポキッ」！！

こんばんわ。

きっぺいです。

皆さん、関節をポキポキならしていますか？

そもそも関節ってなぜなるんでしょうか？

理由は２つ

１つは

骨と骨がこすれている。

１つは

関節内の気泡がはじけている。

圧倒的に多いのは後者です。





関節って、関節包っていう袋に包まれています。

その袋には滑液っていう液体が入っています。

この液体が急に動くと気泡が出来て

その気泡がはじけた時に

「ポキッ！！」

というわけ。

因みに痛みを伴うときは

前者のようになんらかの異常が

でているので病院や接骨院に行くことを

お薦めします。