10月の半ばですが、寒さが
ひしひしと身に迫ってきました。
夜中の2時ごろに目が覚めたら
真っ黒な外からバイクの音が近づき
入り口の門に来たら
アイドリングストップして
すぐさま離れました。
犬は全然吠えなかった
そうか！
新聞紙の配達員です。
毎日この時間帯に頑張っているんだ〜
夜中とは言え
目が冴え眠気がなくなったので、
薄暗い明りを灯し
国安気功を始めました。
両足を蓮華座に組んで
背筋を伸ばし姿勢を整えた後
両手を膝の上に置いて
目を閉じました。
口訣を暗唱した後に、
心身をリラックスさせる
坐禅の世界に入り込んだ……
再び目を開けたら
すでに薄白い明りが窓から
見えるようになりました。
気持ちいいー
気が自然に体を巡り、
疲れが取れ自己充電となりました