気功とは ①

ちょっと堅い内容かもしれませんが、

自分の経験を交えて書いてみたいです。

全国を挙げて健康を重要視する中国で、

次となる大産業・健康産業が転機を迎えています。

そして世界中にも影響を与え新たな健康ブームを巻き起こすと思います。

さて気功の話なんですが、

日本で、気功より坐禅のほうが

耳に馴染んでいるではないかと思います。

周りの友人に気功を話したら、

「あのう、中国の公園でよく見かけた

ゆっくりと体を動かしている体操みたいのもの」

と返事。

「いいえ、それは太極拳です。」と

太極拳は気功ではないと言えないが、中国では直接太極拳と呼びます。

気功は、また流派があり、

具体的に○○気功との呼び名があります。

流派によってやり方も違います。

「健康にはとても良いと聞いていますが、難しいものですか」

って聞かれて。

誰でもいつでもやれることですので、

割と健康と身体美を手に入れやすいほうです。

なので、私はもう20年続けていて、既に生活の一部となっています。

昔の私と今の私はまるで別人のようで、

それは気功のおかげです。（＾∇＾）

(続く)

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