こんばんは。
今日は光陽中でトレーニング。
心配された雨は降らずにしっかりとトレーニング出来ました。
今日のテーマは体力向上。
フィジカルです。
なので、足を動かす設定。
ランニングとステップでアップ。
対面のドリルでドリブルとトラップの技術向上とローパワーのランニング。
しっかりと汗をかいた後で4対2パス回し。
ポゼッションは四つ角ゴール。
3タッチの中でボールを動かしながらスペースに向かって飛び出す。
今日は6対6で。
前回は7人でスタートしたし、ゴールの設定も変化をつけれず。
今回はダイレクトゴール、と3人目ゴールの設定を追加。
クオリティはまだまだやけど、発展はしても良いぐらいやったかと。
ラストはゲーム。
終盤、多少なりあった声も止まり、パトリ戦の雰囲気が出たね。
やっぱりまだまだ自発性と継続性は足りない模様。
トレーニングは発展させられる所までは来てるかもしれないけど、上手くやることが目的ちゃうからね。
上手くなろうとする意思を示し続けて欲しいね。