登山のテント場で水汲みに向かうところ〜🎵
湧き水が美味しかったなぁ…
(富士見小屋テント場)

🧡💥💥🧡💥💥🧡💥💥🧡

蒸し暑い〜〜🥴💦

梅雨も終盤になってきました

ぐずぐずと雨が降り、そのあと太陽が顔を出すと

あづい〜〜

蒸し蒸しする〜〜

となります🥴

朝からスイッチ入らない日は、

太陽が本格的に顔出す前の早朝に、

近くの湧き水の川あたりまで、

スロージョギングすることにしました🎵

ウォーキングでもいいのですが、

次の登山に向けて、

心肺機能を少しでもアップしたいなぁ〜と😚✌️


スローにジョギングして、歩いて、

また、スローに…

と、交互にやっています🏃🚶🏃🚶🏃🚶

ウォーキングだけよりも、

けっこう、汗も出て、

湧き水の川に着いたら、

手や顔を洗うのが楽しみになります💞

あ〜、スッキリ!😘!

帰宅後、シャワーして、ぬる湯に入って、

さらに、スッキリ!😍!


さぁ〜て、今日も明るい気分で

まいりますか〜〜🎵
パン「アタシのリフレッシュも
朝晩のお散歩ですわ〜🎵
それに、
ダンボール食いちぎりもリフレッシュするのよ〜😸✌️」