~~満たされて生きる~~「自分に足りないものがない」と わかれば、この世は即、楽園になります♪ 我慢しない、イヤなこと、苦しいことはしない。好きなもの・好きな人に「好き」と表現して向かい合う、そこからはじまり、はじまり~~♪
朝から晴れると陽射しはもう真夏の強さです😳今夏も…暑いのかにゃ〜😿(…そういえば、先日TV で、冷蔵庫を自分で開けて涼んでる猫ちゃんがいたよ😁)雪国育ちの絹ちゃんは、寒いより暑いが苦手…そうは言ってもこの都会の猛暑に慣れるべく汗をかけるカラダづくりに多少は取り組んできた…😚自分の部屋にエアコンはなく、これまでは、熱帯夜には何度か水風呂に入ってしのいできた😆しか〜し、今夏は、多少ラクをしたいと思い、熱帯夜に備えて、2階より涼しい1階に、避難部屋を準備した🎵(最新エアコンもある😘✌️)これまでの過ごし方にもメリットはあり、秋口に夏バテすることはなかったしかし…やはり、寄る年並には…勝てません…😅それでも、きっと夜行性のパンさん😺は、出たり入ったりだから、エアコン付けても部屋のドアは明けっ放し…かと😚猫・第一の生活〜〜💖強い陽射しを感じながら、来たる猛暑をおもう…朝でした😊
ナイスな、(ワタクシにとっては静かな)連休が終わって、家族が帰ってきた…😚田舎に滞在中、天気は雨と曇りがちだったようだけど、目当ての山菜取りにも行けたそう(安全のため、本格的な山ではなく、山の方にある知人の土地に…)孟宗竹のタケノコも父母宅の敷地内に今年は、ニョキニョキ出ていたので掘り出し放題👍今年の山菜は、本格的な山じゃないので、ワラビだけだけど、美味しくいただきました😘タケノコも、お米より多いくらいのタケノコを炊き込んで、タケノコご飯いただきました👍何より嬉しいおみやげ食べて5月も引き続き、エンジョイしてまいります💖バラが盛りに咲いてくれるこの時期は、留守番がサイコ〜😍✌️💖ありがとう〜💖
この新緑の季節の連休は、ほんとうに、ナイスな贈り物😍家族の数人は、田舎に遊びに行ったけど、ワタクシは、どこにも出かけなくても、家の周りの緑や花々に癒される💖この数日間、全く予定は入れず、パン😺と、の〜んびり、サイコ〜の時間を過ごしております💖(あ、パンは全くいつも通りですけどね😁)予定はないけど、カラダの欲するまま、近所の自然の中へウォーキングに行ったり、気が向けば、いつもはしない箇所の片付けや掃除、網戸張替えしたり…ガーデニングもちょこっと…🪴「やらねばならない」ことは何も作らず、「やろうかな」「やりたいな」と、気分が乗ればやる😄食事も自分が食べたいものをチャッチャッと作ってゆ〜っくり食べる🥗やる気がしなければ、何もしなくていいけど、この爽やかな気候の中に居ると、何か、は、したくなる😘あ〜、この自由な時間💖しあわせだなぁ〜💖何もしない時間過ごしたら、また、高い山に行ってみよ〜っと🎵
早、5月になりました✨陽の出がどんどん早くなって、今は5時前🌅絹ちゃんの朝ウォーキングも早い時間になってきました🚶特に雨の日のウォーキングは、空気がキレイになって、気持ちがいいので、好き🩷「あ、ひょっとしたら…雨の日って、マイナスイオン多くなるんじゃない✨🤔」そう思いながら、今日もけっこうな雨の中、長靴にレインウェア着て、水たまりをバシャバシャ、小さい子供のように歩きます♪♪ 近くの雑木林の緑も水を得てイキイキ🫧🫧気持ちいいなぁ…♪♪雑木林にしか育たない金蘭まだ咲いていました😍(雑木林の土中の菌類や木の根と共生関係で育つので、他では育たない)さて、帰宅してから調べたら…やっぱり、雨の日、マイナスイオン多いって〜〜‼️(👇️以下ネットから)💧☔☔☔💧☔☔☔💧森林や滝に多いマイナスイオンマイナスイオン多い所は呼吸がとても気持ちがいいですねそして‼️なんと‼️マイナスイオンには、我々の生体エネルギーを生み出してくれている細胞中のミトコンドリアを増大する働きがあるんですって〜〜😳💞ミトコンドリア増えると、カラダ元気になるし、免疫力も高まるんですのよ〜😘森林や滝が身近に無くても、雨の日に歩けばgood ですね👌(👇️以下もネットから)💖気持ちよく歩いて元気に〜💖
左上から時計回りに金蘭、庚申薔薇(コウシンバラ)、タイム、そして、ライラック〜💖香りもいいよね〜😍🌸🌿🌿🌿🌸🌿🌿🌿🌸あっという間に、4月が終わりに近づき、国民的休暇シーズンに近づいてきましたね〜この時期お休みの方も、お休みじゃない方も、どなたも、是非‼️新緑と花々からエネルギーを頂きましょう〜〜💞💞(ちょっと立ち止まって、愛でて、「キレイね〜」などと、話しかけたりしたらサイコ〜👌)ワタクシは、人混みが苦手なので、この時期は、パンちゃん😺とのんびりしてます😊同じくのんびり派の次男と彼が最近買ったイタリア🇮🇹のエスプレッソメーカーでエスプレッソ楽しみながら…かな😉(エスプレッソって、イタリアの人はお砂糖欠かせないらしいよ😄)以前、ローマで飲んだエスプレッソが、これまた、美味しくってさ〜あの味出せたら…ね〜😘
今日は最高気温23度日中湿度50%前後一年のなかで貴重な快適気候です😍✨✨スーパーに買い物に行く道すがらあちこちで花々が咲き乱れ、ほんと〜にいいカンジ〜💞💞絹ちゃんマイガーデンの花々も色々咲いてきました👆️ところで…買い物の帰り、いつものように空を眺めながら歩いていました🚶「今日は、雲が流れるレースのようだなぁ…」美しくて、空からの祝福を感じるようでした✨✨すると!あ、水平の虹〜〜🌈環水平アークだぁ〜‼️コレ、とてもエネルギーがいい時に出現するんですよぉ〜😘絹ちゃんこれまで、あちこちで数回遭遇 しましたが、いつも心穏やかに楽しんでいるタイミングに見るので、祝福のように思ってました👍上の写真は過去に広島で出たアークの写真ですが、こんなカンジ(今日のは少し淡い色彩でしたスマホ持ってなかったので撮影出来ず…😅)ヤッホ〜〜\(^o^)/穏やかな日々に感謝〜💖🌈☀️☀️🌈☀️☀️🌈☀️☀️🌈環水平アーク
猫のパンさん、窓際の寝床、冬じゅう日向ぼっこでねてたからだいぶ汚れてた…でも、替えもないので洗うのちょっと躊躇してた今日、やっと洗うことが出来た匂い変わったから、すぐ寝てくれないかな…と思ったが、キレイになった寝床にパンさん、さっそくねてたいつもより気持ちよさそうにねてたやっぱ、清潔なほうが、猫も好きなんだね😘気持ちよさそうにねてるパンさん見てると、絹ちゃんもとてもハッピ〜〜💞💞😻😺😺🌸😻😺😺🌸😻パンさん、この4月で15歳になりました〜🎉猫は、もともと体内の老廃物を取り除く機能が未発達だそうで、腎臓が弱って寿命となる場合が多いとか…パンさんも、水をあまり飲まないし、その点、要観察中…それでも、野原に行けば、思いっきり疾走するし、隣の猫が勝手に庭に来るとスゴイ勢いで威嚇する深手を負うことはなくなったが、以前はよくケンカしてケガしてた…あ、パンさん、女の子です😅最近は長生きの猫ちゃんも増えているし、腎臓の機能をサポートする新薬も認可待ちだそうで、パンさんにも長生きしてほしい長生きはしてほしいけど、今の一瞬一瞬を慈しんで、一緒に楽しんで、共に過ごしていきたいと思う😘👍