わ～い、大好きな「セプタードアイル」咲いたぁ～^0^しあわせ～♪いやぁ～すごかったですね～夕べの風～♪
私のゆらハート・リトリート、事務所の建物は田んぼの真ん中にあるので、ねてる間どっかに飛んで行っちゃって。。朝起きたら。。海が見えるところにあったり。。したら。。楽しいね～アハッ^^♪
よく遊び、よく働き。。ま、絹ちゃんの場合、仕事もとても楽しいので。。いつも遊んでいるようなもんです～^0^♪
でも、明日の夏至を前に、就職支援セミナーのお仕事も、個人セッションのお仕事も、ひとつの山場的な動きありました～やっほぅ～♪♪♪
今日はおススメのワークを～♪
エネルギー・ワーク と 肉体ワーク 両方で～す♪
このワークの目的と意図は、私たちが本来持っているパワーを活性化し、心身を健やかに保ち、自分の現実を自分で創るということです♪
そうしたいと思われたらお試しくださいませ～^0^♪
♪♪♪
静かな空間で、気持ちを整え、軽く目を閉じてゆっくり深い呼吸をします
いつものようにお尻のあたりから地球に透明なパイプをのばして、地球の中心にあるクリスタルに密着して地球のエネルギーを受け取ります
次に、頭のてっぺんから、宇宙のエネルギーを受け取ります 頭～首～背骨～腰～両足 ＆ 首～肩～両手に溢れ出ていきます
見えないエネルギーはイメージして、お願いすることで受け取ることできます
次に、自分のハイヤーセルフ（自分の光の存在）の光で包んでもらいます
ここまでが、いつもやる基本のワーク
以下は新しいワーク
１ 額の内側にある松果体に愛の光をお願いします
２ 胸腺に愛の光をお願いします
３ カラダの骨全体に愛の光をお願いします
最後にサポートしてくれた光の存在たちに感謝を伝えます♪
♪♪♪
カラダの変容をスムーズにするために、よい水を飲み、いつもより休息をとってくださいませ～
変容が終わったら、さらに、ラクラク、ワクワクになります
次は、おススメの肉体ワーク
・ 手足のマッサージ 指のもみほぐし～
・ 床を踏みならして、カラダが動きたいように踊る～♪
以上で～す♪
これらは、実際に今必要なワークのようです♪
複数の方に大きな効果ありましたよ～^0^♪
ではでは、夏至のエネルギーを楽しみましょう～♪