～～満たされて生きる～～「自分に足りないものがない」と わかれば、この世は即、楽園になります♪ 我慢しない、イヤなこと、苦しいことはしない。好きなもの・好きな人に「好き」と表現して向かい合う、そこからはじまり、はじまり～～♪
ちょっと涼し気なムクゲの花🩵🪷🫧🫧🪷🫧🫧🪷🫧🫧🪷🫧🫧🪷ほんとに異次元の暑さが続く東京ですが、土曜日夕方からモーレツな雨が降って、カミナリも鳴り響き、停電までして…派手な切り替わりを経て、今日日曜日は、暑いながらも風が吹いて、体感気温やや低め😘地面の灼熱が取れたからか同じ35度でもラク👌クーラーなくても過ごせています🩵こういう、カラダを休められる日はほんとうにありがたいです💖まだまだ、夏本番はこれからですが、時々、こんな中休みをお願いしま〜す🙏天界の方々✨✨富士の白糸の滝🩵あ〜、見てるだけで涼しい〜🩵
いや〜ぁ、暑い！！梅雨明けした東京空も夏の空〜🩵セミも待ってました！とばかり鳴き始め午前中からガンガン、あつい！！梅雨明け前と比べて、異次元？？の暑さ！！もう、こうなると、暑さ避けてる場合じゃなくて、暑さゆえに出来ることしないとな、という気になってくる… 不思議…😚知人は、さっそく、近くの川に泳ぎに行きました〜〜＼(^o^)／💦💦💥「The 夏」 を 楽しもう〜〜💥本文テキスト
娘が撮ってきた富士山登山の写真を見ていたら…やっぱ、富士山登山いいなぁ〜行きたいなぁ〜😍という気持ちになってきました〜😊娘にガイドしてもらって、行くか、な😚🩵🫧🫧🩵🫧🫧🩵🫧🫧🩵🫧🫧🩵下は、富士宮の白糸の滝安定の美しさ〜〜🫧🫧
娘の富士山登山、今朝無事に登頂し、昨日の雨はやみ、雲多いながらも山頂火口と山頂からの景色、拝めたようで、ヤッタネ👍普段のジョギングと定期的な登山で、鍛えている娘でも、富士山登山には多少の不安もあったようですが、「思ったよりラクだった」と。絹ちゃんも、行ってみたい好奇心はありますが…今ひとつ、乗り気にならない…😆💦🩷🪷🪷🩷🪷🪷🩷🪷🪷🩷🪷🪷🩷さてさて、そして、もう一つ、「ヨカッタね〜」は、息子のパートナーさんの無事出産💖昨晩遅くに産まれたそうです😘今どきの人は、無痛分娩とやらを選択するようで、彼女もそれ。脊椎の近くに痛み止めの麻酔を打つ…と聞いただけで、「えっ？！😳」と、思いましたが、立ち会った息子によると、痛みがない出産は立ち会うほうも気がラクだったとか😚なにはともあれ、超安産だったので、ヨカッタね〜👍産まれたてのお顔は、母方の方々にそっくり😅でも、名前に「織」という字が入っていて、絹ちゃんは、糸へん、繊維・織物仲間で、ちょっと嬉しい😘👌🩷🫧おめでとう〜〜🫧🩷
娘が休みをとって富士山登山に出かけました〜🎵あいにくの雨ですが、晴れたらモーレツに暑いので、むしろよかったかも…これで、今日山小屋に泊まって、明日少しでも晴れてくれたらラッキーね〜😘娘の登山ルートは、富士宮ルートの２合目、1,500mの樹海から。なかなかタフなルートではありますが、興味深いルートです😊このルート、５合目までは、他に誰もいなかったとか…（そのあとは、外国人多し…）💖頂上からの景色見えるとイイネ😘👍
この季節、蓮の花、見ないとね、ということで…鎌倉、鶴岡八幡宮の入口、源平池に早朝にまいりました🎵（だぁ〜れもいない…）前回来たときは、大雨のあとで、蓮の花々が下を向いていましたが、今回も、夕べ雨だったので、ちょっと、そんなカンジ…でも、圧巻の広さの池からは蓮の花のい〜い香りが漂っています💖これで、大満足、大満足😘👌雨でちょっと涼しくなって…ひと息ついた朝でした🪷😊🪷
若者が海の中で、ビーチバレーしてるけど…ちょっと寒そう…😅🩵🫧🫧🩵🫧🫧🩵🫧🫧🩵🫧🫧🩵来週、初産の予定日を迎える息子のパートナーの様子伺いを兼ねて、横浜〜鎌倉へ〜🚃ついでに由比ガ浜海岸でしばし風に吹かれる…🎵関東、昨日までは40度にせまる猛暑だったけど、今日は少し気温下がって、曇り空…散歩にはいいけど、海に入るには…ちょっと肌寒いカンジ…猛暑も、水に親しむには必要なんだと、思い出しました😘👍海の家、た〜くさん、林立してて、ビックリ😳
スケジュールあらあらの、気まま旅へ出かけ、🚙ついでに夏山登った〜🎵（鳥海山矢島口〜）暑い登山は苦手なので、曇り☁️ と 雨☔の日、狙って出かけた🚙日本海側えんえんと北上〜🎵途中、馴染の温泉銭湯♨も立ち寄り、ようやくたどり着いた登山口の駐車場で休む🎵ゆっくりして…ふと気づいたら…夕方の空が、雲が、踊ってた〜😄🎵思わず、嬉しくなって、絹ちゃんも踊りだす💞イェ〜〜イ ＼(^o^)／💚🌿🌱💚🌿🌱💚🌿🌱💚🌿🌱💚そして…翌早朝今度は朝焼けが燃えていた💖なんという美しさ…✨✨神々しい…💖 感謝 💖５時半登山開始🎵山頂の山小屋は、今日は貸切で宿泊出来ないみたいだから、今日は八合目まで、と決めた👌（せっかく頂上まで行ったらゆっくりしたい…😘）るんるんで気持ちよく登っていくが、なんと！途中、大雪渓が５ヵ所もあった😅アイゼンつけて何とか、かんとか、登る斜度40〜50度〜？？すご〜い傾斜こんな急な大雪渓登るの初めて〜😂ちょっと油断したら下まで真っ逆さま〜だよね😱気をつけて、頑張った、ふぅ~~~💨頑張って登った八合目からの風景は格別↓💖（そして、今日は、登山中、誰もいなくて、静かだったことも goo〜〜😍👍）次回は、雪の溶けた時に、頂上まで行こう〜〜っと👍💖 今日も、ありがとうございました 💖山を下りて、温泉で休んでたら…どしゃ降りになっていた💦💖 ほんとうに、感謝、感謝 💖
これも夏の花「ムクゲ」〜💖🩵🫧🫧🩵🫧🫧🩵🫧🫧🩵🫧🫧🩵6/30 は「夏の大祓い」のタイミング〜🎵ここにいることに感謝し、全てに感謝したら、ス〜ッキリ するで〜〜😘👋絹ちゃんは、期せずして、箱根の山歩きで、風と自然の力 借りて、それが出来て、以来、ス〜〜ッキリ、ス〜〜ッキリしてます💖💖周りの人間関係もよくなりました〜🎵感謝のパワー、恐るべし😘👍🩷🪷🪷🩷🪷🪷🩷🪷🪷🩷🪷🪷🩷6/30 は、母の誕生日（90歳）でもあるので、母にも💖感謝〜〜💖😘✌️いつもそばに居てくれるパン😺にも感謝〜💖
朝一番の箱根湯本〜小田原の電車、すいてる〜🎵🌳🩵🩵🌳🩵🩵🌳🩵🩵🌳🩵🩵🌳山歩きやきまま旅に行く時は、車中泊が便利なので、混まないようなら車で行くけど、今回の箱根は、小田急電鉄が運賃リーズナブルで、新宿から直通だし、道路は行きか帰りは必ず混むような場所なので、電車にした🚊ロマンスカーなどの特急にする必要性を感じなかったので、急行で新宿〜小田原〜箱根湯本まで行ったそれはよかったけど…この、約２時間、車内冷房効きすぎていて、寒くてたまらんかった😨（一応、山歩き用にパーカーなど多めに持っていたので命拾い？した😆）それから、車中泊でない時の宿は、ちょっとだけ迷うけど…大体、リーズナブルな値段のゲストハウスのドミトリーなどにする（ドミトリーは複数人泊まる部屋）最近チラホラ増えてるのが、同じリーズナブルな宿で、ドミトリーのような二段ベッドでの複数人部屋でなく、一人部屋なんだけどメチャクチャ狭い部屋というのがあるその狭さに、ほんと、ビックリするよ〜😳（出雲の玉造温泉で泊まった部屋は、ベッド的に布団スペースがあるだけで、ろくに荷物を置く場所もなかった😆）泊まる部屋を選ぶ時、「ちょっとだけ迷う」というのは、複数人部屋だと、夜、他の人の騒音イヤだなぁ…と思うからです〜🥴でも、結局は、山歩きして、そのあと、近くの温泉銭湯入って、食事して、あとは、バタンキュ〜と早寝するだけだから、やっぱ、リーズナブルな所に落ち着きます👍（それに…最近のホテル等の宿泊費、たっかい（高い）ものね〜🥴）（今回の箱根のドミトリーも、夜中に「とうしたらそんな音がだせるの〜？？」と思うような騒音出してる人居ましたが、眠くてあまり気になりませんでした😚👌）↑箱根の早川では鮎釣り？の方いました〜🐟☔🫧🫧☔🫧🫧☔🫧🫧☔🫧☔何でも自分の好きなように、きままに過ごしたいので、食事時間や食事内容が決まってる宿に最近はあまり行きたいと思わなくなった（たくさんも食べないし…ね〜）それと、そこで働いている方々の環境がへんに気になってしまう、というのもある宿のバリエーションは幅があるから、自分の好きな滞在が出来る所を選ぶってことね😘…というわけで、特に節約を頑張ったわけではないけど、今回は交通費、宿泊費、銭湯代、食事代で一万円に収まった✌️お金もあまりかからず、満足度の高い箱根の山歩き、また、行こう〜っと😄🎵帰ってきたら、今日のへメロちゃんは、双子ちゃんだった〜〜💞
小涌谷から入ったところにある「千条ノ滝」💦（ﾁｼﾞｮｳﾉﾀｷ）🌳🩵🩵🌳🩵🩵🌳🩵🩵🌳🩵🩵🌳だぁれもいない自然の中をゆ〜っくり、自然を「感じながら」歩きたい💖これが絹ちゃんの願いで、何よりの楽しみです😘今日歩いた箱根の山は、（小涌谷〜千条ノ滝〜浅間山〜湯坂山〜箱根湯本）この願いが叶って、心ゆくまで自然を「感じながら」歩くことが出来ました😘山には、終始、い〜い風が吹き渡っていて、とても気持ちがよかったです💖（街の猛暑がウソのよう…）歩きながら不思議と、カラダの奥底から感謝の念がこみ上げてきました💖今、ここに生きていることのなんという幸せだろう💖いろんな人の愛や思いやりを受けてきたことのなんというありがたさだろう💖 と。唐突にこんな気持ちになったことには、自分でもちょっと驚きましたが、きっと、風と自然のなせる技…😊💖感謝💖千条ノ滝〜浅間山までは心地よい緑のトンネルが続き…急に開けた原っぱもあった🎵このあと、浅間山〜湯坂山、そして、箱根湯本へと降りていくのですが、湯坂山から先は、旧東海道の石畳が残っており、そのあたりからは急坂続きで、ちょっと大変でした🥴街に近づいて暑さも増し、いっきに現実に〜〜😆それでも、今日は、とても素晴らしい山歩きが出来ました🙏
けっこうな量の雨が降って、そして、晴れると、梅雨明けたかのような空になる今日は気温ぐんぐん上がって、35度〜〜😆ま、遅かれ早かれ、猛暑の真夏はやってきますからカラダ慣らしておくってことですね〜😘👌☔🏵️🌼☔🏵️🌼☔🏵️🌼☔🏵️🌼☔さてさて、21日の夏至の後、翌日は満月で、この、ビッグな宇宙イベントのあと、また、一段階、状況が最善に向かった気がします👍絹ちゃんは、カラダはあちこち、ちょっとした不調が出ましたが、その間、自分で出来るケアや運動をしておりましたら、ほぼ収まりました😊👌それから、人間関係では、実家の姉と、ちょっとしたコミュニケーション不足でここ1ヵ月音信不通となっておりましたが、それも音信開通しました…ホッ😘………もう、何が起こっても、「心配する」ということは、絹ちゃんの頭にはないのですが、ペンディングになってることが、スッキリ片づくのは気持ちがいいです💖ありがとう〜宇宙パワ〜💞今日も陽の出とともにウォーキング〜🚶🏃🚶雨上がりの早朝は特別だ〜〜💞💞
梅雨に入りました〜☔雨が降っても気温低めであれば炎天下よりは快適〜🎵これが、気温高くなって蒸し暑いと…最悪〜〜🥴（高温湿度高すぎはどうしてこうも不快なのか…）雨の中でも日々のルーチンは変わらず人の少ない通りをウォーキング🚶🏃🚶さてさて、今日はマイガーデンで、ヘメロカリスの一番花が咲きました〜🎵（上の写真、右）ヘメロカリスは、ニッコウキスゲなど同様１日花です🏵️食べたいくらい😚でっかくて、立派なのに翌日にはしぼんで、次の方が開花です一鉢でも次からへと何個も咲きます🎵🏵️🏵️💖毎日何かしら花を愛でることが出来る幸せよ〜💖🌼🌼今年はまだつぼみのないピンク系のへメロちゃんはいつ咲いてくれるのかなぁ…😊↑ これは昨年の。右がピンク系のへメロちゃん💖
火曜日、結構な雨が降って、川の水は大幅に増えたけど、特に災害とはならずにすみました翌日はスッキリ晴れました☀️この雨は、6/21 夏至の前のクリアリングのようです✨✨夏至は、冬至、春分、秋分と並ぶ宇宙的ビッグイベント〜🎵もちろん、我々も大いに影響を受けています✨✨絹ちゃんも、ここ数日、カラダ調整されてる感があります💖降り注いでいる宇宙エネルギー、周波数の影響ですね👌これは最善のためですから感謝です😘夏至以降は、ラクになっていくようなので、変化をみていこうと思います👌今朝は、白い虹のような雲が出ていました💖
わぉ〜〜！！いつもの散歩道のひとつに久しぶりに行ってみましたら…植物が生い茂って、ジャングル化してました〜😳いやぁ〜、植物のパワーのすごさを実感しました30度を超える暑さと、時々の雨、もう、熱帯ですもんね〜🥴ちなみに、同じ散歩道、４月はこ〜んな↓人も植物のようにたくましくなりたい６月でございます😘👋
朝４時には目が覚める（早寝だからね〜〜😚）その頃もう明るい🌞脇に控えている猫のパンさんはまったりと絹ちゃんが起きるのを待っている（パンさんもお歳だからのんびり待っている😺）パンさん、小腹満たしたら、やおら外に出る😺絹ちゃんも庭の植物に挨拶して、清々しい空気に包まれた近所散歩に出る🚶今朝は、朝焼けがとても美しかった朝焼けは夕焼け同様、すぐに変わっていく…朝焼けのあとは、雲が踊りだした🎵祝福の踊りだ💞鳥も旋回し始めた🕊️🐦⬛🕊️🐦⬛もっとよく見るため、建物の少ない所までプチ・ランニングだ〜🏃家に戻ると、じきに踊る雲は消え、薄曇りの空になっていく早起きして空が美しいと得した気分だ〜〜💞💞それに、早朝はまだ涼しいのがいい😘👍
（マイガーデン、今はこ〜んな花々💖）梅雨前なのに…もう梅雨明けの暑さ〜〜💥😆💥いやはや、暑いよりは寒いほうがマシという絹ちゃんですが、この連日の30度超えにやっぱり、暑いのは苦手と再認識しました🥴どこにも出かけないでこもっているならまだ、何とか過ごせますが、出かけて、あの、アスファルトの50度をゆうに超すと思われる熱気、たまりませんね〜〜💥（ワンちゃん散歩、気をつけあそばせ👋）夏本番に山に行くにも車の中の冷房中の乾燥と陽射し、そして、高山ほど空気がキレイなので強い紫外線…これらに年々参るのでございます〜〜😆（数年前の北アルプス縦走で 目を痛めたこともあり…）それでも、山には行きたい！！ので、前にもブログに書きましたが、今年は、山に行くのは晴天じゃない日を狙おう、と思ってるのでございます💖眺望がなくても山は山🌳🌲気持がよい💖天気悪いほうが、ライチョウさんにも会える確率高し、ですし、人も少なくて静かですからね〜😘✌️前に行った裏磐梯からの磐梯山🎵この日も夜は雨になった…😚👌
あじさいの美しい季節になりました〜🎵↑ これは、あじさいのホントの花が満開ですね〜💖🍀🍀🪷🍀🍀🪷🍀🍀🪷🍀🍀🪷ときどき、いや、たま〜に、むしょうに会いたいな〜と思う人がいます💖長く同じ職場でご一緒した大先輩です外国に派遣されて働くことが多かった方で、絹ちゃんも国際関係の業務が多かったので色々情報交換したり、接点がありました🍀後輩のことを色々気にかけてくれて、アドバイスもしてくれて、面倒見が良かったので、ファンは多かったです絹ちゃんは、仕事が忙しい30代半ばに思うところがあって、子供を夜知人に預けて、夜間の大学院に行ってたんですが、職場で唯一応援してくれたのが、この先輩でした（もっともあまり人には話してなかったんですが…）学ぶ内容についても大いに意義を認めて励ましてくれました思うところあって楽しく通ってはいましたが、やはり、多忙な仕事のやり繰り、子供のことなど、当時は結構余裕なくやっていたので、その先輩からの理解と応援が、とても嬉しかったのを覚えています😘また、その数年後、絹ちゃんは、希望してイギリスの役所に調査・研修に行かせてもらったんですが、その件も、その先輩が、イギリス側や日本の関係機関に調整をしてくれたのでした全てのことに、サラリと、淡々と恩にきせることなく、やってくれますその先輩は、その職場を退職後志願して中国での技術協力分野の仕事に就いて、そして、帰国後、しばらくしたら…突然、訃報が届きましたまだ、60台半ばでした…その時は絹ちゃんもその職場から去っていたので、詳細はわからないままでしたこれらのことは、もう、だいぶ前のことなんですが、いまだに、時々、フッとその人を思い出しますそして、会いたいなぁ…と思うのです💖当時感じていたより、ずっと、彼には励まされ、サポートされていたんだなぁ…と、今、思います人は亡くなっても消えるわけではないから、きっと、周波数の違う世界で、穏やかに生きていると思うのですだから、会いたいと思ったときは話しかけています「さらに、やりたいこと、バリバリやってるんじゃないですか〜先輩。無理しないでくださいよ〜」😚
岩の上に座って広い景色眺めるのサイコ〜〜💞雨や曇りだと、涼しいので、たくさん歩く気になります🚶🚶今年は数年ぶりに北アルプスの高い山に挑戦したいと思っているので、長時間、長距離歩くトレーニングしないと…です😚数年前に行った北アルプス「燕岳」〜「常念岳」の縦走は、素晴らしい体験でしたが、足が…足が…、、、というカンジで、帰宅後数ヵ月はリハビリのように歩いてました😆この経験から、高い山に行きたいんだったら、もう少しトレーニングしないとね、ということで、自分なりに少しずつ取り組んできました一方で、この数年で、何も無理して高い山に行かなくてもいいんじゃない、片道2〜3時間で登れるいい山も沢山あるよね、というふうに思うようにもなりました😚ただ、高い山には家族と一緒に行くことが多かったので、どうしても彼らのペースにある程度合わせなくてはいけないので、（彼らはアスリート…🥴）それがシンドかったという面があります自分のペースで、ゆっくり、じっくり歩くことが出来れば、私としては、苦しさはあっても、楽しさを感じることが出来るのですここ数年、一人で山に行くようになってそのことを、再確認しました👌で、久しぶりに、ゆっくり、じっくり、三千メートル級の山に行ってみたいな〜と思っております😘普通の人が一泊で行く所は二泊〜三泊で楽しんで行けばいいですもんね〜☺️✌️なまえの？？なちっちゃな蘭💖が咲いてました
出雲の義母に会いに行った旅、義母も元気だったし、自然のただ中の住まいは、何しろ空気がよくて、なかなか満足の滞在ではありましたが、やはり、イレギュラーな日常は疲れます…ね🥴猫のパンも絹ちゃん居ない日々はちょっと寂しかったのか、帰宅後はパンと一緒にぐっすり眠る数日でした😴😪😴…そして、ようやく疲れも取れて早起き出来たので、早朝、電車に乗っていつもの森と川に行ってまいりました🎵やっぱり、自然の中は、空気がすがすがしい〜〜💞💞細胞が生き返る〜〜☺️家の近くに雑木林はあるけど、森はない…森の近くではないけど、電車に乗って30分位で森に行けるから今はそれで満足…😘３年越しで咲いた胡蝶蘭💖嬉し〜😍ザクロの花。とても鮮やか💖うちのはこんなには咲かない…
