●HPの記事を更新しました（8/30）
●note更新しました（8/23）
平日（月～金）：19:30～22:30
9/12（土）15:30～19:00
9/13（日）18:00～22:30
9/19（土）13:00～22:30
9/20（日）終日
9/22（火）終日
9/23（水）13:00～17:00
9/26（土）15:30～22:30
9/27（日）10:00～12:30 18:00～22:30
など
2026年10月以降の土日祝、数ヶ月先のご予定でもご予約可能です。
※これ以外の日程でもセッション可能な場合がございます。お気軽にお問い合わせください。
気楽に「クラニオバイオってどんなものか」を体験してみてください
（60分：8,500円、90分：10,000円）
※ご感想をいただける方は初回のみ7,000円で提供いたします。
（↑セッションご希望の場合は、
上記フォームにて
ご希望日時のご記入をお願いいたします）
貧血のための、鉄分活動＝鉄活。
「鉄剤飲むと、吐き気が起こるかも」
「下痢、便秘になるかも」
「吐き気が出ないように、食後30分以内に飲むべし」
などの注意事項を受けて、
薬を飲むことにビクビクしていたのですが…。
私の場合、
鉄剤の副作用は出ませんでした（たった２日だけど）。
鉄剤飲んでも気持ち悪くならない。
ので、
ひと安心。
というか、
飲み始めたばかりだけど、
足の冷えがない！（→鉄と酸素が結びついて、すみずみまで酸素がからだの中に運ばれて、冷えなくなったと思われる）
２週間くらい鉄の一般薬を飲んでいたけれど、
クラニックで処方された鉄剤は
それより効果が高いそうで、
その実力に感動。。。
もっと早く貧血治療してればよかったー
と反省。
でも、今気づけて良かったとします。
またからだの変化を観察していきます。
貧血改善のための
鉄活動。
さっそく病院に行ってきました！
案の定、またお医者さまから
「（ヘモグロビンの数値）低すぎ」
と言われ、
精密検査をすると予想していましたが、
2週間前に健康診断を受けたばかりだったので
先に鉄の薬を1カ月飲んで
様子を見ることになりました💊
精密検査は1ヶ月後。
それまでに数値が少しは良くなってるといいなあ。
お医者さまも薬剤師さんも穏やかでいい人で、
ほっとしました。
そういえば、
「ふらついたりしませんか？」
とまた質問されて、
全くふらつかないと答えたら、
「貧血の状態に身体が慣れているからですね」
と先生。
身体ってすごいな！
少なくても何とかしようとしていたのか…。
知らないところでがんばってくれていたんだなあ。
と、また改めて、身体のすごさに感動したのでした。
そうは言っても、貧血を治さねば。
鉄ウエハースも購入しよう。
で、
私の場合は貧血ですが、
何かを改善しようとすると
何ごとも時間がかかるもの。
毎日、一歩一歩、カメの歩みで。
ゆっくりと。
他のことに取り組まれている方も、
少しずついろんなことが前進していくといいなあと思います☺️
今日も誰にとっても、よい一日になりますように。
（おわり）
クラニオバイオのセッションもご提供中です。
鉄活…。
というのは、
鉄道活動ではありません。。
鉄分活動です。
なんとまた健康診断の血液検査でひっかかってしまい。。
血液検査D。
ヘモグロビンの数値7.6。
先生には
「あと少しでも輸血レベルです（数値でいうと7.0）」
と言われました😭
さすがに病院行って治療しようと思い、
今週末にクリニックに行くのですが、
とりあえず
急場しのぎでコレ飲んでます。
医薬品💊
飲んで2時間くらい経つと
からだが元気になった感じがする。
夜にはまた少しぐったりするけれど（働いてるので疲れて当然ですが）。
ファイチの評価も高いし。
さらに
ミロと豆乳（鉄分、カルシウム、タンパク質）
はちみつ（造血作用）
なども摂っています。
2025年の下半期は、
ボディワークの書籍制作などの目標があるのですが、
「年内に貧血を治す」
という目標も新しくできました。
クラニオバイオやオステオパシーバイオを受けているからか元気だったのですが（輸血レベルと言われてびっくりした）、貧血だったのですね。
身体の自己調整力は高いと思うので、低エネルギー？でも自覚なく元気だったのか？
だって、普通に平日は仕事して、土日はクラニオバイオして、友達と遊んだりもしてるし。
こんな元気なのに輸血レベル？とは…。
でも、きちんと貧血を治し
さらに元気になった自分を見てみたいので、
貧血治療がんばります！
久々にアメブロに記事を書いてみました。
（スマホですぐ書けるから）
自分が元気でいるとき、
必ず世界中のどこかで
絶望の淵にいる人、
がいます。
また、
自分が絶望の縁にいるとき、
とても幸せで満たされている人
がいます。
北半球が夏のとき、
南半球は冬です。
一年の大半が冬の場所もあれば、
一年の大半が夏の場所もあります。
同じように、
一生の大半が困難なことばかりの人もいれば、
一生の大半が平和な人もいます。
人生は基本的に不公平で、
多くの場合、
大なり小なりの困難にぶつかります。
困難だらけで、
何から手をつけたらいいか、
わからない人もいるでしょう。
絶望感や無力感に苛まれている人もいるかもしれません（というか、必ずいらっしゃるでしょう）。
ただ季節と人生で違うのは、
人間はいつからでもやり直すことができるということです。
もちろん、人生ですべての願いを叶えることができないこともあります。
30歳からメジャーリーガーになることは難しいし、
ある年齢を超えると子どもを授かるのが難しいこともあります。
自分が思い描いたとおりの、
100パーセント思い描いたとおりの人生を送れる人はいません。
しかし、それは
悪い意味でも、良い意味でも、
「想定外」
という意味です。
必ず、
良い方向に向かう「余地」「希望」は
どんなときにも残されています。
たとえば、
あと一週間の命だったとしても、
そのときあなたがかけた優しい言葉で救われる人がいます。
あなたがごはんを美味しくいただいたことで、
お米をつくってくれた農家さん、
食事を用意してくれた家族は喜ぶでしょう。
幸福はとても小さなところにあります。
その世界に行くには、
自分が希望を持って、
自分の人生をまっとうするという覚悟を持って、
自分をより良く知り、
改善すべきところは小さなことからコツコツ、
無理のないところから始めていき、
同時に
自分をいたわり、
自分をゆるし、
休むべき時期には徹底的に休息し、
力をたくわえ、
自分にゆとりが出てきたら、
他者をゆるすこと、
人にはさまざまな成長の段階があること、
人生にはさまざまなルートがあることを知り、
できれば、
成功している人ではなく、
なにかをごまかして生きている人ではなく、
「より良い生き方をしている人」
「ほんとうの意味で幸福な人生を送ろうと努力している人」に
書籍でも
対面でもいいので出会い、
そこからたくさん学んで、
日々、自分の生きている一瞬一瞬を大切にしていけば、
必ず、
小さなところから、
もつれた糸が少しずつほぐれていくように、
さまざまなことが
良くなっていきます。
そのために必要なのは、
やはり、
「社会的に認められた、出来合いの幸せ」
を求めるのではなく、
「自分も、周りの人も、あたたかくなるような、肚の底からの幸福」
を祈るように育てていこうとすること、
だと思います。
自分で小さなところから、ほんとうに大事なものを育てていく、
慈しんでいくと、
不思議なもので、
やるべきことが見えてきたり、
助けがやってくる気がしています。
なんとなく、こんなことを書いたほうがいいかな、という気がしたので書きました。
どんな方も、今日もよい一日になりますように。
（おわり）
