「ダイエット」その言葉は、永遠のライバルですね!!でも、自分の体を大切にしようとする。自分を楽しい気持ちにするのが、40代のダイエットだと思うのです。美味しいものを美味しく、楽しい時間を楽しく。自分を大切にできるようになりますよ♥
