2週間ぶりにホットヨガに行きましたよ
!。
先週は、母の白内障の手術の付き添いがあったので、
おやすみしたのでした。
今日は9月だと言うのに、最高気温36℃予定の猛暑日
!。
歩いて行くので、暑くて少々気が重いのですが、
気を取り直して出かけました。
今日は7人でレッスンでした。
体験の人や、用事があって別の日から振り替えて来た人など、
メンバーは様々。
近所の韓国料理店で食事したクラスは、解体してしまい、
寂しいですが、いろんな人が混ざっているのも、
それはそれで居心地がいいです。
暑い部屋の中でヨガをするので、
ものすごい汗をかきます。
やっている間に、口の中、目の中、鼻の穴、耳に、
汗が流れ込んできて、ヒーヒー言いました。
相変わらず身体は硬いから、結構ハードです。
45分のレッスンが、長く感じて、
早く終われ、と祈るばかり
!。
終わりが近づき、リラックスタイムになった時は、
心底ほっとしました。
終わったあ〜
!。
帰り際、先生に「先週休みだったね。」と言われてしまいました。
「すみません。」
先生、気にしてたか。
先生ごめん、来週と再来週は、ピラティスに浮気する予定なんです
!。
そうは、言えませんでした。
帰り道、暑いだろうなと思って、ジムから外に出ました。
確かにあついけれど、どこか爽やかなのです。
8月のじとっとした暑さとは違います。
ああ、秋なんだ、と今年初めて思いました。
良かった
!。
雲も、心なしか高くて、季節の移ろいを感じずにはいられませんでした。
感動しました
!。
明日の午後からは、涼しくなって、秋らしくなると聞きました。
こうして季節も一歩一歩進んでいくんですね
!。
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