誰にかわかりませんが
報告しまっしゅ
(=゜-゜)
去年の今頃は55キロ
66キﾛ⇒63.7キﾛ★
とりあえずｰ2.3キロ
(^3^)
毎日きっちり
ご飯食べて。
運動なしで
これ
★
やるときやるね私 。
毎日
リンパ
マッサージと美顔器は
絶対欠かしてない
食べたもの飲んだもの
で、気付いた事をとりあえず毎日ノートに
今は書けてる
飲みものは基本ホットか常温で体温をあげる努力(=゜-゜)
季節もあったかくなってきたことだし。
もっと痩せるなこれわ
目標は小学校以来見たことない48キロ(゜∇゜)
今年の私はかなり変わるし
報告しまっしゅ
(=゜-゜)
去年の今頃は55キロ
66キﾛ⇒63.7キﾛ★
とりあえずｰ2.3キロ
(^3^)
毎日きっちり
ご飯食べて。
運動なしで
これ
★ やるときやるね私 。
毎日
リンパ
マッサージと美顔器は
絶対欠かしてない
食べたもの飲んだもの
で、気付いた事をとりあえず毎日ノートに
今は書けてる
飲みものは基本ホットか常温で体温をあげる努力(=゜-゜)
季節もあったかくなってきたことだし。
もっと痩せるなこれわ
目標は小学校以来見たことない48キロ(゜∇゜)
今年の私はかなり変わるし