東京校
2021年度 土日クラス(第一・三)
【痛みの操縦法】
講師は
矢作智崇先生です
2回目の今日は腰痛
腰のどこが痛むのかはっきりさせてから
施術を行います
腰椎1番の腰痛
仰向けに寝て腰が浮いている人にも
おすすめです
お腹の緊張もとってね
腰椎2番の腰痛
腰椎2番は、
身体均整法では左右型の関連椎骨です
だから左右型の人にも
この方法で効果があるんですよ
腰椎3番の腰痛
腰椎3番は回旋型の関連椎骨なので、
回旋型の調整にもなります
つまりこれら腰痛の手技は、
体型調整にもなるんですよ
腰痛以外の不調にも使えるわけだね
そう、大切なのは
ここに効かせたいという目的です
腰椎4番の腰痛
目的の箇所に効かせるには
どうしたらいいか？
イメージを持ってやることが
実はとても重要なんですよ
腰椎5番の腰痛
目的がしっかりしていれば、
別の手技でも効かせることができますね
これも腰椎5番の腰痛です
目的の骨に刺激が届いているか
チェックしながら練習します
みんなでアドバイスし合いながら
フォームを修正 
腰仙関節の腰痛
届いてないな〜
角度が違うのかな？
仲間に目的箇所を触れていてもらうと
わかりやすいですね
仙腸関節の腰痛
そしてもう一つ、
施術するときは心を込めてね
大切なのは形じゃないからね
みんなでアドバイスし合って
仲良く練習しているところを見ると、
一年経ったんだな〜と感じました
高め合うっていいですね
2021A 助講師 瀧澤ユウ
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