2025年10月24日（金）
体 重：51.5kg
体脂肪率：31.7％
今日は金曜日
やっと週末だ〜
晩ご飯は何も考えず、鶏ももと野菜を炒めて、セロリが残ってることに気づいて入れたんだけど、パスタにしようかと思ってアラビアータのソースを入れてみる
その後パスタの気分でもないなーとなり、トマトジュースとカレー粉を投入し、カレーとなりました笑
カレー星人の下の子には受けたので良かったかも笑
ルーさんはご飯中下の子のそばにゴロン
体温あったかいんだろーなー
明日はこたつ出すぞー！
今日の運動
歩数 4622歩
まりなさん 10分間H IIT
