ダイエットとにゃーん

2024年9月5日（木）

今日の体重​

体　　重：50.3kg

体脂肪率：29.7% 

今日帰ったらルーさんはベッドの下でおねむ中

ちょっとやることがあったからアイス食べたり、チョコパイ食べたりしながらパソコンに向かってたらにゃーんと甘えてきてくれる

やばい、やらなきゃいけないのにルーさんを吸いたくて堪らない！

悶えながら堪能したあと夫くんが帰宅してネズミさんで遊んでくれて集中できた！

ありがとう二人とも

今日の運動​

歩数　　4237歩
まりなさん　8分HITT