2024年6月16日（日）
今日の体重
体 重：49.8kg
体脂肪率：31.7%
今日は父の日ということで家族でショッピングモールにお出かけ
着いてすぐに鎌倉パスタで夏限定の冷製ジェノベーゼパスタを食べ、色々と見て回る
父の日用のシャツを見つけて気に入ったからそれにする
お茶と称してサンマルクカフェに入ってカフェオレとフレンチトーストをいただく
しっかり週末に体重と体脂肪を蓄える私
自分のものはサンダル買った🩴
子ども達もパジャマやら服やら買って疲れたけどいい父の日でした笑
今日の運動
歩数 7077歩
まりなさん 8分HITT
