ダイエットと前々祝い

2024年4月18日（木）

今日の体重​

体　　重：50.9kg

体脂肪率：27.4％　

今日はルーさんの誕生日の前々日

前祝いにささみをほぐしてあげた

めちゃ食いつきは良かったけど、すぐに飽きて？遊びに行ってしまった

まぁ、気づいたらなくなってたからちょこちょこ食べてくれてたんだろう

ほんとうちに来てくれてありがとう

今日の運動​

歩数　　3409歩
まりなさん　8分HITT