2024年3日25日(月)



今日の体重

体  重:51.7kg

体脂肪率:28.8% 


今日は定時上がりウインク


上の子は昨日行けなかった美容院に行ってツーブロックにしてもらってた口笛


なかなかかっこいい仕上がりで良かった飛び出すハート


昨日の暴食のおかげで食欲はなく、頑張って入学式までに体型戻すぞー!



今日の運動


歩数  4835歩
まりなさん 8分HITT