ダイエットとウニうどん

2024年1月28日（日）

今日の体重

体　　重：50.9kg

体脂肪率：30.3％

今日は夜に女子デイになり、だるだるな感じの1日

なんか喉も痛いし、気づけばほとんど動いてない

まぁこんな日もあるよねー。

昼はうどんに食べるラー油と頂き物のウニの瓶とバター混ぜた。

全然ウニ感なかった笑

明日は２日目だが月末近いし頑張るぞ💪

今日の運動​

歩数　　573歩　
トレピナちゃん　背中トレ