ダイエットと美容院

2023年 12月29日（金）

今日の体重

体　　重：50.1kg 

体脂肪率：31.1％

今日はキッチン掃除を夫くんに任せて美容院へ

かなり人が多くて待ったけど、まぁ、今年最後の美容院だから我慢

その後化学基礎と化学の参考書の取り替えに本屋に行ったけど、書籍の返金、取り替えはやってないってことで、すごすごと引き返す

そして新しい化学の参考書も買う。

しょうがない。上の子のお年玉から代金はもらうか笑

今日の運動​

歩数　　4014歩　
なし