ダイエットとゆっくり

2023年 12月27日（水）

今日の体重

体　　重：50.0kg 

体脂肪率：27.8％

今日も定時上がり

疲れたけど、やっとお休み

明日ルナちゃんは抜糸の予定

２日目だし、水分量が多いのか体脂肪率低め

2回ともこれくらいだったからまあ、そんな感じ。

今日はゆっくり過ごすぞー

今日の運動​

歩数　　4716歩　
なし