2023年 3月8日（水）
今日の体重
体 重：55.2kg
体脂肪率：33.4%
今日も朝晩の寒暖差が激しい日でした。
脱ぎ着できる服装をしましょうとのことで、色々重ねたけど帰りの荷物が増える
本格的な春までもう少しの我慢だなー。
今日は下の子の中学校は卒業式で在校生は休み
朝起きるように声掛けたけど、まったく動く気配なし！
思春期男子めー
リビングで踏み台昇降しながら大声で歌ってる時、しれっと入ってきて母さんを見るキミの目‥‥
悲しくなんてないんだからね！
いつかは反抗期は終わるもんだーと、冨永愛さんも言ってた。
ご飯いっぱい食べて、ゆっくり大人になろうぜ
夕ご飯は青椒肉絲と肉団子スープと餃子とほうれん草ともやしのナムル
自分の分は小皿に盛る！
ナムルうまー
今日の運動
踏み台昇降20分
