適度なストレスは人の成長に欠かせません。
ちょうど筋トレする時に、
適度な負荷をかければこそ筋繊維を太く
丈夫にする事が出来るのと同じです。
しかし、負荷をかけ過ぎると
筋繊維や関節に甚大な損傷を来すように、
度の過ぎたストレスは免疫細胞のトラブルを
引き起こして結果として心身に
甚大な被害を与えます。
過剰なストレスを完全に
シャットアウトする事は
不可能だろうと思われますが、
ストレスを上手くいなす方法を見つけて、
ストレスに押し潰されないように
したいですね。
クリスチャンは耐え得ない試練が
与えられる事はないと信じています。
試練に耐えられる理由は
その状態が続かず必ず終わりが来る事を
知っているからです。
そして試練を乗り越えた先には
さらなる信仰の成長と神の祝福が
待っていると信じています。
問題はそれを知識と表面的に信じるのでなく
本当に信じきれるかというところです。
本当に信じきれる人は
試練の最中にあっても心穏やかです。
何故なら勝利が約束されているからです。
一方で頭では信じていても
霊的に信じきれないと
心が不安でいっぱいになってしまいます。
旧約聖書聖書の箴言17章22節に
次のようなみことばがあります。
「陽気な心は健康を良くし、
陰気な心は骨を枯らす。」
(箴言 17:22 新改訳)
勝利の確信を持つ事で陽気な心を維持して
健康な生活を送りましょう。
今週一週間、神様がそのように導いて
下さいますように祈りましょう。