血圧の高値安定が続いていて、何とかしないといけない。
わしの持病の心臓にも腎臓にも直接影響する事態で、
下げないと寿命を縮める。
本人は高いという体感は全くなくて、クリニックに行って分かった。
以後、自宅でも真面目に計るようにと言われたのだが、
なるほど、経験のない高値安定だ。
冬は血圧が高めになる季節だが、花の便りも聞こえてくる時候。
そろそろ季節のせいにもできない。
ということで、先週末は競馬新聞を買わずにWBCを見て過ごした。
競馬は当たってもハズレても血圧が上がる。
野球なら、好調な日本チームの活躍を気楽に眺めて、
こころ穏やかにいられる。血圧には宜しい。
ということで、今週も同じ週末になりそうである。