この週末は、
土曜日朝9時からフットサルへ。
9時前ギリギリになって出てきた朝食を掻き込んで、二時間の練習。
午後もフットサルの大会の予定でしたが、大雨の為キャンセルチームが相次いだ為に、大会は中止。
家に、下の娘の友達とそのお母さんが遊びに来るとの事で、つま弾きとなった部活の無い息子とﾜﾀｼで、午後から川口のロッククライミングジムへ。
普段使わない指先や上腕の筋肉が、尋常じゃない筋肉痛になっております。
身軽な長男は、ロッククライミングが大の得意で、結局五時間近くもロッククライミングジムで登り捲りました(笑)
夜、８ｷﾛのRunning。
ハーフマラソン大会の、最初の関門が８ｷﾛ地点にあり、55分で足切りとなる為に、タイムを計りましたが、辛うじて50分を切るタイムで、何とか行けそうかな？と言う感じでした(;^_^A
日曜日は、朝からソフトボール部の公式戦。
40才以上の、壮年の部の市民大会です。
この試合、打撃不調のﾜﾀｼは捕手で８番に入りましたが、二回、二点タイムリーの三塁打で先制して、結局10対８で辛勝しました。
昼過ぎに帰り、買って帰ったカップラーメンを掻き込んで、午後からフットサルへ。
二時間じっくり走りこんで、夕方からワールドカップ決勝戦を観戦。
夜ランに行く積もりでしたが、思いの外疲れが残っていましたので、断念して就寝。
今日は、ｽｲﾑﾄﾚに行く積もりでしたが、これ又かなり疲労が抜けていなかったので、オフィスの近くで髪を切りに行き、只今帰宅中です。
ハーフマラソン大会まで、後１週間足らず。
少しでも走っておきたいので、帰ってから走ろうか思案中です。
しかし、休む勇気も必要かと…
体重も落さなければ。
禁酒、食事制限、運動を重ねても、中々落ちません。
後もう少し。
頑張ろう。
土曜日朝9時からフットサルへ。
9時前ギリギリになって出てきた朝食を掻き込んで、二時間の練習。
午後もフットサルの大会の予定でしたが、大雨の為キャンセルチームが相次いだ為に、大会は中止。
家に、下の娘の友達とそのお母さんが遊びに来るとの事で、つま弾きとなった部活の無い息子とﾜﾀｼで、午後から川口のロッククライミングジムへ。
普段使わない指先や上腕の筋肉が、尋常じゃない筋肉痛になっております。
身軽な長男は、ロッククライミングが大の得意で、結局五時間近くもロッククライミングジムで登り捲りました(笑)
夜、８ｷﾛのRunning。
ハーフマラソン大会の、最初の関門が８ｷﾛ地点にあり、55分で足切りとなる為に、タイムを計りましたが、辛うじて50分を切るタイムで、何とか行けそうかな？と言う感じでした(;^_^A
日曜日は、朝からソフトボール部の公式戦。
40才以上の、壮年の部の市民大会です。
この試合、打撃不調のﾜﾀｼは捕手で８番に入りましたが、二回、二点タイムリーの三塁打で先制して、結局10対８で辛勝しました。
昼過ぎに帰り、買って帰ったカップラーメンを掻き込んで、午後からフットサルへ。
二時間じっくり走りこんで、夕方からワールドカップ決勝戦を観戦。
夜ランに行く積もりでしたが、思いの外疲れが残っていましたので、断念して就寝。
今日は、ｽｲﾑﾄﾚに行く積もりでしたが、これ又かなり疲労が抜けていなかったので、オフィスの近くで髪を切りに行き、只今帰宅中です。
ハーフマラソン大会まで、後１週間足らず。
少しでも走っておきたいので、帰ってから走ろうか思案中です。
しかし、休む勇気も必要かと…
体重も落さなければ。
禁酒、食事制限、運動を重ねても、中々落ちません。
後もう少し。
頑張ろう。