こんにちは。
四柱推命占い師の木下言波です(＝⌒▽⌒＝)
ずっと行きたいと思ってた、Total Womanの、ヨガクラスにやっとこさ行って来た。
こう見えても、高校時代は体操部やった私。
体はすっごく柔らかかったのよ。
それやのにっ
ぁあ～ それやのにっ
久しぶりに柔軟チックな事をしてみたら、
あんまり自分の体が硬くて もうビックリビックリ
ヽ((◎д◎ ))ゝ
まぁ・・・いくら体が柔らかかったって言うても、
高校時代っちゅうたら、あの頃生まれた子が
もう、成人するほどの月日が 卒業後 経ってるんやもんねぇ。
体も硬くなるハズやし(´□｀｡)
体が硬くなったと言えばさ、
昔 準備体操でヨガをやった時には
手を後ろに回してスジを伸ばした瞬間、
ブラのホックが外れたりって事も よくあったけど、
今では、ホックが外れるほど、
手も後ろに回らんし (;´Д`)ノ
足を上に伸ばして、横に倒す時でも、隣の人と手や足がぶつかる心配も無く・・・
なんせ、そこまで足が上がる事は無いから(^_^;)
すっかり変わり果てた姿になった体を実感する。
そんなこんなで、時々体をねじる動作の時に、一人違った方向を向いて
隣の人と、ご対面してしまい 気まずい思いをする以外は
硬い体と格闘しながらも、終わる頃にはじんわりと汗をかいたりして
楽しい一時間が過ぎて行った。
そぉ言えば、クラスの間 インストラクターの先生がしょっちゅう言ってた言葉
『Listen to your body.』
「体の声を良く聞きなさい～」
何に対しても言える事じゃ無いかな。
な～んて思った土曜日の朝 (^O^)/
こちらは明日が、母の日。
Happy Mother's Day!!!