歳を重ねることと
切っても切れない身体の悩み
母がいたら相談できるのにな…
先月の帰省の後で
少々体調が崩れて
回復してきたかなと思ったら
今は
右腕の調子が悪いのです
スーツケースを引いて移動したからか
はじめは筋肉痛のような痛みが
あったのですが
湿布をしても治らず
少しずつ悪化
腕の曲げ伸ばしや
物を持ち上げる動作で
酷い痛みが出るように…
これって、まさかの
上腕骨外側上顆炎
俗にいう
テニス肘なのでしょうか
やっぱり
まずは病院…？
でも
整形外科は苦手です
これまで捻挫や腰痛などで
整形外科に行ったことはありますが
レントゲンからの、湿布のみ
リハビリに回されたとしても
テーピング指導だけで２千円とか
どこもそんな感じで
数回通って、やめる
結局
自力で治ることが多いです
加齢による心や体の変化って
想像以上に大変なんですね
母も同じ年齢のころ
人知れずこんな悩みもあったのだろうか
あの頃の私は
そんなことは想像もできなかったな…
もっと気遣ってあげられたら
よかったのに
母に対しては
後悔ばかりです
せめて父には
優しく接していこう
そんな風に思います
テニス肘、これで治ったよ～
という方がいらしたら
ぜひ情報お願いします♡