写真は屋久杉玉とキャッツアイガラスビーズのピアスです。ピンクの可愛らしい花といえばジャスミン。（無理やり？）
今、家の隣の敷地内に木に蔓を伸ばして一面に覆いかぶさり咲いています。
昨日、子供と外でキャッチボールをしていたらジャスミンの芳香があまりにもすごくて覚醒したような、眠くなるようなボーっとなるような感じでセロトニンがたくさん出たようです＾＾
ジャスミンには強烈なリラックス作用と抑うつ作用があります。セロトニンを多く分泌して多幸感をもたらします。
アロマを習っていたころはローズと並んでお高い精油なので希釈したようなのしか買えませんでした。
ローズも1本買いましたがもったいなくて使えずビンから香を嗅いで満足していました。
ジャスミンには身体的な効果もあります。
胃の調子を良くします。胃は心と直結しているので心をリラックスさせ大らかにしていると胃も良くなるというわけです。フラワーセラピーの本によると胃腸の弱い人はジャスミンの鉢植えをテーブルに飾れば食欲も増進し、胃を健康に保つことができると書いてあります。ダイエット中の方には向きませんね＾＾
また、頭もしゃっきりさせると書いてあります。ブルーの花器と組み合わせれば自己コントロール効果も生まれやるべきことに集中して取り組むことができるでしょう、と、書いてあります。
受験生をもつお母様方にぜひ試して頂きたいですね。