帆立のバターソテー

本日はBBQ!

朝食
リッツ＆ポタージュスープ

昼食
BBQ!
色んな野菜,魚,肉

夕食
BBQの具材の余りを貰って帰ったのさ！

帆立と野菜のバターソテー
BBQの余り物フル活用

直径5㎝を超える卵巣付の帆立×5も
あらかじめ細く切られた野菜類も
100g超のバターも
みんな余り物←

入念に火が通してありますw
なんせ1日常温だし。

今日一番の衝撃は
対馬から来た友達の
「イカの刺身が白いなんて有り得ない」


おわり




Android携帯からの投稿