明日から入院です。

とうとうきました。

明日から入院します！

予定入院が初めてなので、なにを

どう用意したらいいのかわからず

持って行きたいのをどんどん出してたら

どえらい荷物になりそう。。

今日病院から連絡がなかったので、

差額ベッド代が発生しないお部屋に

入れることが決定〜。

それは、ありがたい〜

あと、家族が、明日集合してくれるのですが

私のアパートに泊まってもらうので、

４日前くらいから、コツコツお掃除…

前回、退院して1年半頃からコロナ始まった

ので、おうちにお友達を呼んで遊ぶことが

なくなってたので、ほんとお部屋が汚い

お掃除したので、退院後は、

生まれ変われる気がする

お部屋にお友達を呼ばねば。。

でないと、お部屋を片付けれない〜。

あと、昨年の9月からパーソナルつけて

頑張ってましたら、なんと14年ぶりの

体重になってた！！

片付けしながら、以前のお洋服きてみたら

着れた！！そこから、ファションショーに

私、なかなか、断捨離できなかったけど、

大事に残してた洋服が、活かせる！！

あー、嬉しい！！

あとは、筋力をつけて、健康な体にしよっと。

あっ、体重は、標準体重です。

決して、理想、美容体重ではないで〜す。

退院後にしたいことがいっぱいできた！

先月はそこまでも思えないメンタルでした。

私の周りの皆さん、ありがとうございます！

日常に向けてday5の結果〜

さて、今日もがんばりました！

朝の宣言はなんとか習慣になったので割愛。

別途朝起きてタスクの洗い出しのように

メモってます。

振り返りだけ。

•アイロンがけ

→持ち越し分やった！

•毛布のお洗濯→干す

→はい、できました！

　いい天気でした☀️

•ちょっとだけお仕事する

→メールチェックと経費精算完了！

　ほんの１時間ほど。

•郵便局にてお仕事の書類郵送

→はい、完了！始めゆうパックで送ろうと

　思ったけど規格外で普通郵便で送ったら

　4分の1の料金で送れた〜。

　会社の経費やから、よきよき。

　知らんこと多いなぁ〜勉強勉強！

•スーパーに行く

→はい、今日は10%引の日なんで、

　ただ、来週から入院やから買いすぎない

　よう気をつけました！

•7000歩あるく。

→今んとこ8000歩！

•ボタンつける2着

→さらに、明日に持ち越し〜

•美容院にいく

→どうしても、前回髪の毛問題めんどくさ

　かったので、整えときたかった（笑）

　前回は、そろそろと思ってて会社で倒れ

　即入院で、1ヶ月半の入院だったので　

　途中、素人の姉に切ってもらい、

　術後も怖くてなかなか美容院いけなく

　結果、見返すと、行けたのは、術後

　2年たってからでした。

　その間は、自分で切ったり、まとめて

　ゴムでくくったり。。

　さすがに、それは、テンション下がってた

　ので、今回はなんとか担当の美容師さんに

　お願いしてあけてもらった。

　先週予約してたのですが、コロナの後で

　体調いまいちで咳もあったので

　キャンセルしてました。退院後にいけば

　いいかと思ったのですが、なんか

　どうしても切りたくなり、さっき、カット

　だかお願いした。カラーリングは、

　頭皮を切開するので、控えておきました。

8個中、7個完了！で、今日も💯です！

8割できれば、私の中では、です。

頑張れた！！

日常に向けてday4の結果〜

さて、今日もがんばりました！

•朝ごはんしっかり食べる

→すでになに食べたか忘れたけどなんか

　食べた。卵かけご飯かな？？

•ゴミ出し

→はい、出しました！

•お洗濯→干す

→はい、やりました！

•アイロンがけ

→明日に持ち越し。

•お仕事する

→朝から働いてみた。

•切手購入

→年末調整の時、生命保険とかの控除の

　申請忘れて、確定申告も投函し忘れたが、

　問い合わせしたら投函してもらったら、

　手続きしますとのことでしたので、投函！

　数千円しか還付されませんが、数千円でも

　ありがたいので良かった〜

•病院いって相談

→診断書は、5/31だけどもう働ける「抜けた」

　ので、就業開始にあたっての証明書を

　お願いした。で、もらえた。

　結果としては、また、5/21から入院なんで

　会社は、そのまま休んでくれと。。。

　はぁ、面倒くさ。だったら先にいえよ。

　証明いらんかったやん。。2500円で、

　いいランチ食べれたやん。。

•スーパーに行く

→はい、行ってきました！

•5000歩は歩く

→6000歩歩きました！

•ボタンつける2着

→明日持ち越し〜

10個中、8個完了！で、今日も💯です！

なんとか4日間頑張れたので、このまま

いい感じで手術を迎えます！！

術後のイメージはできてるので、なんとか

早い段階で通常運転にもっていき、

毎日を楽しみたいと目的ができました！

日常に向けてday4

今日も雨だなぁ〜。

昨日から生理…お腹が痛い。

さて、今日！

•朝ごはんしっかり食べる

•ゴミ出し

•お洗濯→干す

•アイロンがけ

•お仕事する

•切手購入

•病院いって相談

•スーパーに行く

•5000歩は歩く

•ボタンつける2着

こんなことの積み重ねでゆるりと行きます。

さぁ、何個できるかな〜

日常に向けてday3の結果〜

さぁ、今日も頑張った。

•朝ごはんしっかり食べる

→納豆ご飯食べました〜

•病院に行って造影剤MRI

→ほんと最近注射がやだ担々麺

　私の右腕、現時点でこんな感じ。

　来週には、またルート繋がれる

　頑張れ！右腕と私の血管！！

　ピックししてもらう時間なさそ。

　今日明細についてくる予約一覧に

　入院当日に、心電図検査、輸血検査、

　肺機能検査とあり、さらに麻酔科医

　の説明に、メインの主治医からのICを

　家族で受けて…、私午後からの入院ですが

　大丈夫なんでしょうか

　前回は手術まで、3週間ほどあったから

　なぁ〜。

　これとは別に今回、4/30に救急でかかった

　やつの精算。。

　はぁ〜久しぶりの3割負担、きつい。

　今、通院の自立支援（1割負担）、限度額

　とあるが、こりは、救急はいくら脳外科に

　かかったとて適応外だって。。

　保険不要論が世の中多いけど、超富裕層

　ならいいけど、一般サラリーマンは、

　必要だわ。すでに今年入って、医療に

　かかる費用は、10万超えました。

　これから、入院に、休職に伴う給料減…

　保険見直ししようとしてたとかでの再発。

　また当面見直さない。

　どうも私保険多く払ってるっぽい。

•薬局に行く

→リフィル2回目で、いったん完了！

•スーツケースのお直し相談

→相談してお直しもお願いしてきた！

　RIMOAのスーツケースの内装がボロに

　なってたので、久しぶりに買おうと思って

　この前みに行ったら、デザイン、色の

　種類が、私の好みではなくなってたし、

　めっちゃ高い！！

　今のは15年前かな？

　ドイツで買ったから今の値段の1/5くらいで

　購入してか気に入ってるので、また

　綺麗にしてもらって大切に使おっと。

　休職すると自分の体とともに、自分の

　持ち物のお直しをめっちゃしたくなるのが、

　私の傾向

　わたしモノ持ちがよく、新しいのも買うけど

　結構大事に使ったり着ちゃうんで、物が

　多い、捨てられない

•振り込み等の確認と対応

→振込みはできたが、他光熱費とかの整理

　できなかったので一部持ち越し。

　私、毎月一応使用料はチェックしてます

•お洗濯→干す

•お仕事少し、メールチェック

→やっぱ今日も無理…

•時計とアクセサリーのお直し

→時計だけ持っていけた。

　よく考えたら20年前に買った時計を

　今回、フルメンテナンスしてもらうことに

　しました！

　直近が7年前の電池交換のみだったので。

　出来上がりが2ヶ月後、頑張って取りに

　くるよ〜⌚️待っててね〜

•ゴミ出し

今日も、明日は仕事してみよっと！

お金ないとか言っときながら、福岡弾丸旅

の為の航空券買っちゃった

日常に向けてday3

細かいですが…

宣言しときます〜

まぁこんなんもちゃんと意識しないと

できないのよね〜。

理由は、頭は痛いわ吐き気はするわです。

ボーっとしてるからその症状を自覚するのか

症状があるからできないのか。

こらは、私にはわからんです。

でも、私にはなんとか自分を騙しても

自己暗示できればできそうと思うので

やってみる。

それが最適解と信じて

•朝ごはんしっかり食べる

•病院に行って造影剤MRI

•薬局に行く

•スーツケースのお直し相談

•振り込み等の確認と対応

•お洗濯→干す

•お仕事少し、メールチェック

•時計とアクセサリーのお直し

•ゴミ出し

さぁ、何個できるかな〜

日常生活に向けてDay2の結果〜

現在の私の立ち位置

2023/1/1〜2023/5/31まで

働きすぎで休職

2024/3/12に脳腫瘍の再発わかる

2024/4/11〜休職明け走り過ぎたのと

再発であり、頭痛等の症状出てたので、

心療内科初見での休職中

2024/4/30 人生初のコロナ罹患

頭痛→高熱からの過呼吸となり夜救急搬送

（一人暮らしの為自分で夜を越せる自信なく

　#7119にて相談の上）

→39度を5日間ほど行ったり来たりで、

　かなりきつかった。その後もしんどさが

　回復せず。　あわせて腫瘍が圧迫しての

　朝方の頭痛吐き気がここ最近ひどい感じ。

今ここ

2024/5/15 手術の際のナビゲーションの為の

造影剤のMRIの検査あり

2024/5/21 手術のため入院

2024/5/22 脳外科での腫瘍摘出手術

（前回と同様に30センチほどの切開です。）

入院までに少しでも戻しておきたく、

今頑張ってます。

今日の目標

•モーニング食べに行きたい

  →コメダ珈琲にいく。

　　友人の誕生日カード書いて投函

•二駅先のお店にお洋服のお直し受け取りに。

　→受け取りだけでなく新たにお願いした。

　　でも帰りに入院のためガーゼパジャマを

　　買ってしまった…自分に甘い

•お部屋に掃除機かける

•お洗濯

•お仕事少し、メールチェック

　→今からしようかな〜

•心療内科の病院にいく

　→午前中頑張って動いたら13:00〜17:00

      頃までしんどく横にならないとダメだった

　　ので、病院に行くのはちと見送り

•近所のUNIQLOに着なくなったものを

　リサイクルにもったいく。

　→昼横になり、気持ち切り替え活動！

　　歩いて頑張った持った行った！

こらは、別のやることリストにあったので。

追加

•傷病手当金の手続き

　→会社の人事に相談中。

•アイロンかけ

•ゴミ出し

10個中、8個なんで、とします！

ここで、宣言して振り返るのはいいかも。

しばしお付き合いください。

なんとか抜けた気がする。

あとは、頭痛と吐き気をどう治るか…

今日は雨でない！

さぁ、どこまで頑張れるかな〜

今の時点でやりたいこと

•モーニング食べに行きたい

•二駅先のお店にお洋服のお直し受け取りに。

•お部屋に掃除機かける

•お洗濯

•お仕事少し、メールチェック

•心療内科の病院にいく

•傷病手当の手続きする

•アイロンかけ

•ゴミ出し

こんな小さなことですが、どこまで

できるかな〜

なんとか頑張った。

今日は1日雨でした。

新たに心機一転のきっかけは、

他力ではアカンかった。

傘さしながらなんとか。

•実家への荷物をゆうパックで出せた。

　ここ2週間ほどダンボールに入って出せて

　なかった。

　入院の承諾書とかもありまして‥

•コインランドリー行く。

　そこで、スニッカーを洗う

　といってもコインランドリーにいって

　ポイと入れるだけやけど‥

　バスマットとか分厚めのものを乾燥機に

　かける。一日中雨でして…

•仕事で、賞状を筒で送らないといけないので

　その送付資材の入手。

•お買い物と料理

これらを、昼過ぎから動いてみた。

徒歩3500ホドでしたが、午前中は

やはり、頭がすっきりせず、吐き気もあり、

長くなにかしているのがしんどい。

でも、少しずつですが、できるように

なってきた！

自己暗示で、できる、あたま痛くないと

念じ、痛み止めも飲まずなんとか乗り切った。

すでに😆さっき２時間ほど寝てしまって

ましたが、まずは、今日はということで！

お勉強したいがなかなかやる気がおこらない。

おこらないのか、やる気がないのか、

難しいところ

明後日は、予定では手術日でしたが、

造影剤のMRIです。

手術日は、1週間後倒しになってます！

ほんと出鼻を挫かれるわ〜

今日から心機一転と思うも、朝から大雨。。

お天気に左右される私。

まぁ、そんなのも言い訳なんだろうけどね。

自分で自己暗示してどこまでやれか

やってみよっと。