身長155センチ
体重54.8キロ
こんばんは
昨日は地元の焼酎バーでウォーキングして
から軽く飲みました
今日は渋谷の太陽接骨院で身体メンテナンス
してもらいました
今回は3回でフィールサイクルは終了して
家で1日おきに筋トレ始めます
お昼ご飯
夜ご飯
渋谷で時間があったからキンパ買って食べて
しまった
今年もサボテンの花が咲きました
まだ蕾が2個もあります
今週もあと少し頑張ろう
身長155センチ
体重54.8キロ
こんばんは
昨日は地元の焼酎バーでウォーキングして
から軽く飲みました
今日は渋谷の太陽接骨院で身体メンテナンス
してもらいました
今回は3回でフィールサイクルは終了して
家で1日おきに筋トレ始めます
お昼ご飯
夜ご飯
渋谷で時間があったからキンパ買って食べて
しまった
今年もサボテンの花が咲きました
まだ蕾が2個もあります
今週もあと少し頑張ろう